बुशविक के उभरते हुए योग दृश्य के लिए आपका गाइड
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एक तरफ जेंट्रीफिकेशन के बारे में गहरी बातचीत, आइए इसका सामना करते हैं: आप या आप जिससे प्यार करते हैं, वह जल्द ही बुशविक में रहेगा। यदि यह पहले से नहीं हुआ है।

और जब ब्रुकलिन पड़ोस नवविवाहितों के लिए घर में रहने के लिए रूढ़िबद्ध हो जाता है, जब यह दंग कर देने वाले योग दृश्य की बात आती है, जो सच्चाई से आगे नहीं हो सकता है। लक्स की सुविधाओं या सेलिब्रिटी प्रशिक्षकों के बजाय, बुशविक योग में कुछ मैनहट्टन योग कभी-कभी होता है: गर्मी।



जब आप अपनी चटाई को & lsquo; हूड के चारों ओर ले जाते हैं, तो आप पाएंगे कि योग की मेजबानी करने वाले बहुत सारे स्थान हैं, जैसे वेलनेस सेंटर भाटी और कोबरा क्लब, एक बार जो धातु योग के लिए घर है (हाँ, योग से भारी धातु संगीत) ।

और फिर हुड में तीन सबसे बड़े, समर्पित योग स्टूडियो हैं जिन्हें आपको वास्तव में जानना चाहिए। हमने उन सभी को चुनने में आपकी मदद करने के लिए हमारे ब्रुकलिन ब्रिज पोज़ का अभ्यास किया। -जामी मैककिलोप



(फोटो: लूम योगा सेंटर)



3/6 लूम योग केंद्र

लूम में दुकानें के अंदर टक, लूम योग केंद्र इस तरह के कम महत्वपूर्ण स्टूडियो होने के लिए आयुर्वेदिक योग और हवाई योग कक्षाओं की तरह आश्चर्यजनक कक्षाएं प्रदान करता है। औसतन, यहां कक्षाएं थोड़ी लंबी होती हैं (60 मिनट में एक 'एक्सप्रेस क्लास की घड़ियां) और मैनहट्टन (मैट और प्रॉप्स सहित प्रति वर्ग $ 15) की तुलना में कीमतें कम होती हैं। वाइब सुपर फ्रेंडली है।

Vinyasa Express क्लास जिसे मैंने धीमी गति से चलने वाली गति दी थी और ध्यान और साँस लेने के व्यायाम में मिश्रित थी, इसलिए मैंने आराम से और केंद्रित किया, जरूरी नहीं कि पसीने के साथ टपकता हो।

(फोटो: लूम योगा सेंटर)

4/6 जय योग कला

यह स्टूडियो ध्यान, योग दर्शन और सांस लेने के व्यायाम (सभी $ 15 प्रत्येक) के तत्वों के साथ विनयासा प्रवाह आधारित कक्षाओं को केंद्रित करता है। हमने सांस पर ध्यान केंद्रित करते हुए कक्षा के पहले दस मिनट बिताए, जो अंत में आक्रमणों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक और 10 मिनट के अलावा, 75 मिनट लंबी कक्षा के समय में बनाया गया है।

संरचना टोनिंग चतुरंगों और आध्यात्मिक प्रतिबिंब का एक अच्छा कॉम्बो थी, और अंतरिक्ष में समुदाय की भावना वास्तव में हड़ताली थी। कक्षा के बाद, सभी छात्र (हम में से लगभग 12) लॉबी क्षेत्र में मानार्थ चाय और चाट पर घूमा करते थे।

(फोटो: फिलिप वान नॉस्ट्रैंड)

5/6 Goodyoga

ग्रीनपॉइंट और बुशविक में तीन स्थानों के साथ, गुडीगा उत्तरी ब्रुकलिन में सबसे स्थापित स्टूडियो है। बुशविक स्थान उज्ज्वल और खुला है और पड़ोस में अन्य लोगों की तुलना में थोड़ा अधिक आधुनिक, फैशनेबल लग रहा है। शेड्यूल पर कई वर्ग हैं, अष्टांग और हठ योग से लेकर मैट पिलेट्स तक, और अधिकांश घड़ी एक घंटे या 75 मिनट में।

क्लासिक गुडफ़्लो क्लास के दौरान, वास्तव में सहायता के लिए सहायता के लिए सहायक (मिनी एक शिक्षक प्रशिक्षण स्नातकों के लिए जाना जाता है) पर स्पॉटिस्ट थे। वहाँ भी छोटे लेकिन आश्चर्यजनक ट्विस्ट थे जिन्होंने कक्षा को ताजा महसूस कराया: हमने उदाहरण के लिए, लाश पोज़ को छोड़ दिया, और अंत में दीवार के ऊपर अपने पैरों के साथ रखा, जो कि परिसंचरण और पुनरावृत्ति के अभिशाप के लिए चमत्कार करता है।

(फोटो: गुडयोग)

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