अगली बार जब आप LA में होंगे तो आपको इन 10 नए फिटनेस स्टूडियो की कोशिश करनी होगी
1/12 आरंभ करें 2/12 कुछ चीजें हैं जो लॉस एंजिल्स में जाने पर हर कल्याण-यात्री को करनी चाहिए: ग्रेट व्हाइट में ब्लू स्मूथी बाउल (ठीक है, और तला हुआ चिकन सैंडविच) आज़माएं; MedMen में नए वैध भांग के प्रसाद को ब्राउज़ करें; और, जब सर्फिंग या घाटी में लंबी पैदल यात्रा नहीं होती है, तो संभव के रूप में कई बुटीक फिटनेस कक्षाएं बुक करें।

पर कहा? ठीक है, इस वसंत में, आपके पास अपनी पसंद को प्राप्त करने के लिए buzz- योग्य विकल्पों की कोई कमी नहीं होगी, जो स्थापित स्टूडियो के नए चौकी से लेकर (जैसे कि सिल्वर लेक में ओ-सो-सो फ्लैगशिप Y7 सिर्फ ताजा अवधारणाओं के लिए खोला गया है) आप कहीं और नहीं मिल सकते (यानी ला का पहला 'सेल्फ-डिस्कवरी स्टूडियो, जहां आप जर्नल करेंगे, जप करेंगे और पसीना आने के बाद अपने इलेक्ट्रोमैग्नेटिक फील्ड को रिकैलिब्रेट करेंगे)।

तो इससे पहले कि आप ला ला लैंड के लिए अपनी अगली यात्रा की योजना बनाना शुरू करें-शायद आप आने वाले वेल + गुड रिट्रीट से पहले वहां रुकना चाहते हैं - 10 नए फिटनेस स्टूडियो की इस सूची को देखें जो एक यात्रा के लायक हैं। मेरा विश्वास करो, हॉलीवुड संकेत इंतजार कर सकता है।

2018 के अब तक के 10 सबसे रोमांचक नए ला फिटनेस स्टूडियो को देखने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

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1. अनुष्ठान जिम (मई 2018 को खोलना)

अपना सर्वश्रेष्ठ रिटायर करने के लिए तैयार रहें 'मैं व्यायाम के बहाने बहुत व्यस्त हूं। यह सिंगापुर का आयात अल्ट्रा-कुशल HIIT वर्कआउट्स में माहिर है जो सिर्फ 20 मिनट तक चलता है। (मूल रूप से, एक औसत सोशल मीडिया स्क्रॉलिंग सत्र।) कक्षाएं, जो शक्ति और कार्डियो अंतराल दोनों की सुविधा प्रदान करती हैं, हर आधे घंटे में आयोजित की जाती हैं-और पूरी तरह से स्टॉक की गई बौछार और स्मूथी बार भी हैं, इसलिए आप सीधे स्टूडियो से जो भी कर सकते हैं रोमांच आप दिन के लिए योजना बनाई है।

315 विल्हेयर ब्लव्ड, सांता मोनिका, सीए, 90401, ritualgym.com

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2. Y7 सिल्वर लेक

Y7 को एक नया वेस्ट कोस्ट फ्लैगशिप मिला है, और यह एल-फ्रेस्को शॉवर और हैंगआउट डेक के साथ कुछ पोस्ट-योग विटामिन डी के अंदर पकड़ने के लिए एलए के इनडोर-आउटडोर जीवन शैली का पूरा लाभ उठाता है, आपको एक अवरक्त-गर्म स्टूडियो मिलेगा (के साथ) कैंडलिटिक कक्षाओं के हिप-हॉप साउंडट्रैक) और पॉप-अप रिटेल स्पेस के लिए एक गंभीर अच्छी ध्वनि प्रणाली। 2,500-वर्ग फुट का ईस्टसाइड स्पॉट कुछ नए क्लास फॉर्मेट और वर्कशॉप के लिए मुख्यालय बनने वाला है।

4300 सनसेट ब्लाव्ड, लॉस एंजिल्स, CA, 90029, y7-studio.com

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3. मन, शरीर और आत्मा OUE स्काईस्पेस ला (अप्रैल 2018 को खोलना)

कुछ गंभीर आराम के दिनों के उपचार के लिए तथा शहर में सबसे Instagrammable विचारों में से एक, इस सभी नए कल्याण कार्यक्रम के लिए DTLA के प्रमुख हैं, जो यूएस बैंक टॉवर के ऊपर जमीन से 1,000 फीट ऊपर है। द डेन, पिलेट्स सत्र द्वारा आयोजित ध्यान वर्गों से चुनें, विषुव प्रशिक्षकों, आर एंड बी योग, ध्वनि स्नान और रेकी के नेतृत्व में सत्र। फिर, स्काइस्पेस के प्रसिद्ध स्काईस्लाइड की सवारी के साथ अच्छे वाइब्स को कैप करें, जो कि सभी प्रवेश मूल्य में शामिल है।

633 डब्ल्यू 5वें सेंट, सुइट 840, डाउनटाउन LA, CA, 90071, oue-skyspace.com

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4. दस्तानेवेक्स सेंचुरी सिटी

मेरी राय में, Gloveworx LA-like में सबसे कठिन वर्कआउट में से एक प्रदान करता है, I’m- वाला-हर्ल हार्ड-लेकिन इसके टीम-आधारित लोकाचार और शीर्ष पायदान की कोचिंग टीम के लिए धन्यवाद, यह सबसे मजेदार में से एक है। सांता मोनिका में ओजी स्टूडियो की तरह, नए दूसरे स्थान पर ओलंपिक एथलीटों और पूर्व मुक्केबाजी पेशेवरों के एक दल द्वारा स्टाफ किया गया है, जो आपको कार्डियो, कार्यात्मक शक्ति प्रशिक्षण, बैग काम और रिंग में ड्रिल के सर्किट के माध्यम से ले जाएगा। (या आप अधिक व्यक्तिगत, केंद्रित प्रशिक्षण के लिए एक-पर-एक या छोटे-समूह के वर्ग का विकल्प चुन सकते हैं।) बोनस: एक बार जब आपका व्यायाम-प्रेरित मतली कम हो जाती है, तो ला की एटलिटी आउटपोस्ट बस कुछ ही कदम दूर है। मेरा मतलब है, यह एक तरह का एक-दो पंच है…।

वेस्टफील्ड सेंचुरी सिटी, 10250 सांता मोनिका ब्लव्ड, लॉस एंजिल्स, सीए, gloveworx.com

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5. नॉकआउट

ला का पहला 'सेल्फ-डिस्कवरी स्टूडियो सिर्फ आपके भौतिक शरीर का व्यायाम करने के बारे में नहीं है (हालांकि आप निश्चित रूप से बहुत कुछ करेंगे) -कहते हैं कि आपके इमोशनल और ऊर्जावान शरीर को भी उदार बनाने का वादा करता है। अधिक पारंपरिक नृत्य कार्डियो और योग सत्रों के साथ, नॉकआउट सोल रीमिक्स, हिप-हॉप ईंधन वाले ध्यान और जर्नल सर्कल जैसी कक्षाएं भी प्रदान करता है; विघटन, जो सांस लेने, योग, परमानंद आंदोलन, और ऊर्जावान ब्लॉकों को छोड़ने के लिए ध्यान को जोड़ती है; और Arimany विधि, लयबद्ध आंदोलन और मुखर अभ्यास के माध्यम से अपने विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र को स्थानांतरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। और एक पल भी जल्द नहीं-यह केवल समय की बात थी इससे पहले कि वू-वू कल्याण हमारे वर्कआउट में घुसपैठ करता है, है ना?

177 कल्वर ब्लाव्ड, प्लाया डेल रे, सीए, 90293, नॉकआउट.कॉम

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6. पसीना योग थोड़ा टोक्यो (मार्च 2018 को खोलना)

3-प्लस वर्षों के बाद वेस्टसाइड पर हॉट योगा डेस्टिनेशन- और NYC- स्वेट योग के विस्तार ने अपने ग्रोथ इंजन को उच्च गियर में किक किया। पहला: डाउनटाउन के लिटिल टोक्यो जिले में एक दूसरा ला आउटपोस्ट, जो हवा की गुणवत्ता, तापमान और मूल के समान आर्द्रता पर समान रूप से ध्यान देगा। (संगीत भी सुपर गंभीरता से लिया गया है-आप चाहते हैं कि आपका शाज़म ऐप पूरी कक्षा के दौरान खुला रहे।) वेस्टलेक विलेज और प्लाया विस्टा में स्थान इस वर्ष के अंत में डेक पर हैं, यह साबित करते हुए कि यह एक ऐसा ब्रांड है जो वास्तव में आग है।

356 ई। द्वितीय सेंट, लॉस एंजिल्स, सीए, 90012, पसीना-yoga.com 9/12

7. दीवार (अप्रैल 2018 को खोलना)

पिछले एक साल के लिए पॉप-अप कक्षाओं की मेजबानी करने के बाद, सेलिब्रिटी ट्रेनर जेसन विम्बरली आखिरकार अपने 5,000 वर्ग फुट के फिटनेस मेका को खोलने की तैयारी कर रहे हैं-और यह निश्चित रूप से इंतजार के लायक है। ला के पहले पूरी तरह से पंजीकृत ग्रीन फिटनेस स्टूडियो में अपने स्वयं के जूस बार, ग्रैब-एंड-गो कैफे, सक्रिय कपड़ों की दुकान, लक्जरी लॉकर कमरे और सबसे महत्वपूर्ण बात, कक्षाओं का एक विस्तारित रोस्टर होगा। विंबर्ली के हस्ताक्षर '1-2-3 स्टैक क्लास फॉर्मेट-कोर एक्टिवेशन, हाई-इंटेंसिटी वेट ट्रेनिंग, और साइकलिंग-प्लस रेसिस्टेंस-ओनली वर्कआउट्स, डांस कार्डियो, और शुरुआती लोगों के लिए फंडामेंटल क्लासेस का मिश्रण खोजने की अपेक्षा करें। (प्रो टिप: अपनी यात्रा की योजना बनाने की कोशिश करें ताकि आप खुद विंबर्ली के साथ क्लास ले सकें, क्योंकि वह शहर का सबसे रमणीय ट्रेनर है।)

5200 विल्शेयर ब्लाव्ड, लॉस एंजिल्स, सीए, 90036, thewallfitness.com

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8. लग्री फिटनेस स्टूडियो वेस्टवुड

ला दुनिया की एकमात्र ऐसी जगह है जहाँ आप सेबस्टियन लैगरी की पेटेंट सुप्रा मशीन की कोशिश कर सकते हैं-आप जानते हैं, मेगाफॉर्मर चचेरी बहन जो कार्निवाल की सवारी की तरह झुकाव और झुकाव करती है, आपको पसीने की बदबू और इस गर्मी में बदल देती है। ऐसा करने के लिए जिसमें एक वेस्टसाइड स्थान हो। WeHo में अपनी बहन स्टूडियो की तरह, लाग्री फिटनेस स्टूडियो की नई चौकी जल्द ही लाग्री के हस्ताक्षर 25 मिनट, पूरे आधे घंटे में पूर्ण शरीर HIIT कसरत की पेशकश करेगी। (नए सुप्रास अभी तक नहीं आए हैं, लेकिन आप इस समय इस स्टूडियो में 50 मिनट की मेगाफॉर्मर कक्षाएं ले सकते हैं।) सुपारा वर्कआउट सिर्फ एक सत्र में 400 कैलोरी जलाने का वादा करता है-शायद इसीलिए यह रिहाना जैसी व्यस्त महिलाओं की गिनती करता है। जेनिफर एनिस्टन, और एशले ग्राहम इसके कई प्रशंसकों के बीच।

1001 गेल एवेन्यू।, वेस्टवुड, सीए, 90924, lagreefitnessstudio.com

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9. वन डाउन डॉग इको पार्क (अप्रैल 2018 को खोलना)

वन डाउन डॉग परिवार-ईस्टसाइड के प्रमुख योग साम्राज्य के लिए सबसे नए इसके अलावा अपने हनी हाय ब्रंच के लिए एक भूख को काम करें। स्टूडियो के हत्यारे प्लेलिस्ट हैं जो इसे अलग करते हैं, जिसमें ईडीएम से लेकर पॉप और हिप-हॉप, और हर मूड और क्षमता स्तर के लिए कक्षाओं के साथ शेड्यूल का पैक है। इसके अलावा, दाना फालसेटी जैसे प्रशिक्षकों पर जाकर टैरो सर्कल, ध्वनि स्नान और कक्षाएं जैसे विशेष कार्यक्रमों के लिए कार्यशाला अनुसूची की जांच करें।

317-323 ग्लेनडेल ब्लाव्ड, इको पार्क, सीए, 90026, onedowndog.com

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10. मनोवृत्ति

DTLA के इंटरकांटिनेंटल होटल के अंदर का यह एक बार-निजी जिम सिर्फ लोगों के लिए खोला गया है, और न केवल यह आश्चर्यजनक रूप से शांत दिखता है, बल्कि इसमें बुटीक फिटनेस कक्षाओं का भी पूरा शेड्यूल है। आप एक पूरी लंबाई के पसीने के सैश (योग, बैरे, सर्किट प्रशिक्षण) या 25 मिनट के एक्सप्रेस या कोर या ग्लूट्स पर ध्यान केंद्रित करने का विकल्प चुन सकते हैं। यह एकमात्र ऐसी जगह है जहाँ आपको पावर ट्रेनर Shay Kostabi के सिग्नेचर क्लास फॉर्मेट, Elevate मिलेगा, जो कि ताकत और कार्डियो अंतराल के साथ रिस्टोरेटिव मूवमेंट और मेडिटेशन को मिश्रित करता है।

900 विल्हेयर ब्लव्ड, डाउनटाउन LA, CA, 90017, instagram.com/attitudefitnessdtla

NYC के फिटनेस सीन पर भी बहुत कुछ हो रहा है। नए, आमंत्रित-केवल स्टूडियो के बारे में पढ़ें जो शहर के शीर्ष प्रशिक्षकों को एक साथ ला रहे हैं और वर्कआउट स्पॉट है जो आपके झटके को बिजली के झटके से बढ़ाता है। (हां गंभीरतापूर्वक।)