आश्चर्य है, 'मेरे बाल इतने सूखे क्यों हैं?' इन 7 कारणों में से एक दोष होने की संभावना है

घुंघराले बालों के साथ रहते हुए, मैंने अपने खाली समय के अधिकांश समय को पोषण करने और इसे हाइड्रेट करने के तरीकों के बारे में सोचा है। फिर भी, कभी-कभी मैं खुद से सवाल करता हूं: मेरे बाल इतने सूखे क्यों हैं? क्या आपके बालों को उन तरीकों से सर्पिल किया जाता है, जो जूडल्स को ईर्ष्या करेंगे या सीधे छड़ी करेंगे, संभावना है कि आपने इस अवसर पर एक ही बात सोचा है।

जवाब की तलाश में, मैंने एक दो हेयर एक्सपर्ट्स से बात की, जो कहते हैं कि आपके बालों को स्वस्थ रखने के लिए एक मुद्दे की जड़ (उद्देश्य के अनुसार) की आवश्यकता होती है। जब सूखापन की बात आती है, तो ऑसी हेयर-केयर कंपनी केविन मर्फी की स्टाइल मास्टर, सारा लंड, मुझे बताती है कि सूखे बालों के दो अलग-अलग प्रकार हैं। पहला यह है कि इसमें हाइड्रेशन की कमी है और दूसरी यह है कि इसमें नमी की कमी है। 'निर्जलित बाल आमतौर पर बाल किस्में के साथ एक आंतरिक मुद्दे के कारण सूखे महसूस करते हैं, जबकि नमी-कम बाल' आमतौर पर बाल होते हैं जो बालों की बाहरी (छल्ली) परत पर प्रभावित होते हैं। सामान्य तौर पर, सूखे बालों के सात सामान्य कारण हैं।



1. लेडी गागा, बेबी को उद्धृत करने के लिए, आप इस तरह से पैदा हुए थे

आप (और खुद को) इसे तोड़ने के लिए नफरत करते हैं, लेकिन अगर आपके पास कर्ल हैं, तो आप सूखे बालों से ग्रस्त हो सकते हैं। (आह।) क्यों? 'घुंघराले बालों में एक मुड़ी हुई छल्ली परत होती है, जो नमी को तेजी से खोती है, फिर बालों के स्ट्रैंड्स लंड बताते हैं।

2. आपका शैम्पू नमी के आपके स्ट्रिप्स को छीन रहा है

एक अन्य कारण यह है कि आपके बाल उतने स्वस्थ नहीं हो सकते हैं, जितना आपको लगता है कि परंपरागत बालों के उत्पादों में कठोर रसायनों और विषाक्त पदार्थों की संख्या अधिक होती है। उदाहरण के लिए, 'सल्फेट्स मानव निर्मित क्लींजिंग एजेंट हैं जो आपको अक्सर शैंपू में मिलेंगे क्योंकि वे आसानी से उपलब्ध हैं और सस्ते हैं, लंड बताते हैं। समस्या? 'वे बेहद कठोर हैं और नमी और यहां तक ​​कि बालों का रंग भी छीन सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप प्राकृतिक शैंपू से स्नान कर रहे हैं, तो भी अपने बालों को धोना आपके नमी की जरूरत के किस्में को छीन सकता है।



3. गर्म औजारों ने आपके बालों को सुखा दिया है

यहां तक ​​कि जैसे ही हॉट-टूल तकनीक बेहतर हो जाती है, आपके बालों में अभी भी समतल लोहा, कर्लर या ब्लो ड्रायर की गर्मी से निपटने में मुश्किल होती है। जितना अधिक बार आप गर्म उपकरणों का उपयोग करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वे आपके बालों को सूखने देंगे।



4. Sun और UV RAY नुकसान ने आपके बालों को सूखा और भंगुर बना दिया है

आपकी त्वचा की तरह, आपके बाल भी यूवी किरण क्षति के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। 'सूरज की सीधी गर्मी से आपके बालों से नमी की कमी हो सकती है, गर्मी के औजारों के बार-बार इस्तेमाल होने वाले प्रभाव के समान है, जो कि केरा वच्स कहती हैं, जो कि इमारा हेयर केयर के संस्थापक हैं। न केवल यूवी किरणें आपके बालों को सूखा देती हैं, बल्कि वे इसकी नमी को धारण करने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकती हैं।

5. आपके बालों में नमी की कमी होती है, जिससे उन्हें स्वस्थ रहना पड़ता है

मौसम के आधार पर आपके बालों में नमी के साथ एक प्रेम-नफरत का रिश्ता हो सकता है। लेकिन दिन के अंत में, इसे वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है। जब आर्द्रता अधिक पर्याप्त नहीं होती है, तो शुष्क जलवायु या इनडोर परिस्थितियों के कारण जैसे कि सर्दियों में आपके गर्म होने पर यह आपके बालों को सूखा सकता है।

6. ठंड के मौसम ने आपके बालों को सूखा चूसा है

आर्द्रता की कमी एकमात्र मुद्दा नहीं है जब आपके बालों को सर्दियों के दौरान संघर्ष करना पड़ता है। वेच्स कहते हैं, भारी हवाएं आपके बालों में नमी को सामान्य से अधिक तेजी से वाष्पित कर देती हैं।

7. रासायनिक प्रक्रिया से आपके बाल सूखने लगते हैं

गर्मी के साधनों के अति प्रयोग की तरह, यह सूखे बालों का एक और सामान्य कारण है जिसकी आपको पहले से ही जानकारी है: अपने बालों पर किसी भी प्रकार के रासायनिक उपचार का उपयोग करना (समय से पहले ब्लीच करना, सीधा करना आदि) सूखे और भंगुर बाल पैदा कर सकते हैं।

क्षति को कैसे ठीक करें

उपचार का सही कोर्स इस बात पर निर्भर करता है कि आपके सूखे बालों का कारण क्या है। सामान्य तौर पर, लंड कहता है कि आप अपने बालों को उसी तरह से संभालेंगे जैसे कि आप अपनी त्वचा को किसी भी सूरत में कैसे देखेंगे: जब यह निर्जलित होता है, तो आप पानी पीते हैं, और जब इसे नमी की आवश्यकता होती है, तो आप एक लोशन का उपयोग करते हैं। नीचे एक समर्थक की तरह दोनों प्रकार के सूखे बालों के इलाज के लिए चार सुझाव दिए गए हैं।

1. सही हेयर-केयर उत्पाद चुनें

जब आप बाल उत्पादों को उठा रहे हों, तो सल्फेट्स से बचें और आवश्यक फैटी एसिड और पौष्टिक तेलों जैसे अवयवों की तलाश करें जो नमी को कम करने और नमी के नुकसान को रोकने में मदद करें। इसमें ओमेगा 3, 6 और 9, हेम सीड ऑयल, एवोकैडो ऑयल, कपुआकुआ सीड बटर, ऑलिव फ्रूट ऑयल, ईवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल, शीया बटर, और कोकोनट ऑयल जैसी चीजें शामिल हैं। 'उत्पाद और सामग्री जो एंटीऑक्सिडेंट में उच्च हैं, महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे मुक्त कणों से लड़ने में महान हैं जो बालों की संरचना को तोड़ते हैं, और वे यूवी किरणों की तरह पर्यावरणीय तनाव से बचाते हैं, जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और नमी को नष्ट कर सकते हैं, वच कहते हैं।

2. यदि आप हीट टूल का उपयोग करने जा रहे हैं, तो हीट प्रोटेक्शन का उपयोग करें

जो लोग स्ट्रेटनर या ब्लो ड्रायर के बिना नहीं रह सकते हैं (विशेषकर सर्दियों में), वेक्स कहते हैं कि टूल का तापमान 400 डिग्री से नीचे रखने की कोशिश करें। यदि आपके गर्म साधनों में एक शांत सेटिंग नहीं है, तो लंड एक लोशन या क्रीम खोजने के लिए कहता है जो आपके बालों को होने वाले नुकसान की रक्षा और फिर से भर देगा।

3. अपनी खोपड़ी की उपेक्षा मत करो

यहां तक ​​कि अगर आप अपने हेयरकेयर के शीर्ष पर हैं, तो यह भूलना बहुत आसान है कि आपकी खोपड़ी को टीएलसी की भी आवश्यकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने स्कैल्प का इलाज उसी पौष्टिक सामग्री से कर रहे हैं जिसका उपयोग आप अपने स्ट्रैंड्स पर कर रहे हैं। मॉइस्चराइज्ड स्कैल्प का होना एक ठोस आधार की तरह है जो बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों को बेहतर काम करने की अनुमति देगा।

4. बहुत सारा पानी पिएं (बेशक)

हर स्वास्थ्य और सौंदर्य बीमारी के जवाब में आमतौर पर जलयोजन शामिल होता है। यदि आपके सूखे बालों को कोई फर्क नहीं पड़ता है कि आप कितनी अच्छी तरह से देखभाल करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर को अंदर से बाहर (और जड़ से अंत तक) हाइड्रेट करने के लिए पर्याप्त H2O प्राप्त कर रहे हैं।

और यहाँ पर फैसला है कि क्या आपको वास्तव में अपने बालों पर बेकिंग सोडा और सेब साइडर सिरका का उपयोग करना चाहिए।