स्विमिंग पूल में मेरी आँखें लाल और खुजली क्यों होती हैं? (संकेत: यह क्लोरीन नहीं है)

स्विमिंग पूल में इधर-उधर तैरने के बाद, आपकी आँखों के लिए थोड़ा लाल और खुजली होना असामान्य नहीं है। जबकि कई लोग इसे पानी की उच्च क्लोरीन सामग्री तक चाक कर देते हैं, यह वास्तव में ऐसा नहीं है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, समस्या वास्तव में पानी में सभी मूत्र के कारण है। हाँ, यह शायद वह # ट्रूथबॉम्ब नहीं है जिसे आप आज सुनना चाहते हैं, हुह?

कीटाणुओं को मारने के लिए क्लोरीन पूल में डाला जाता है। जब यह मूत्र को बांधता है (जो तैराक पूल में डालते हैं), यह क्लोरैमाइन नामक रसायन बनाता है। सीडीसी के अनुसार, वे रसायन हैं जिनकी वजह से आपकी आंखें इतनी चिड़चिड़ी हो जाती हैं, साथ ही साथ आपकी त्वचा और श्वसन पथ भी। अब, निश्चिंत रहें: पानी में मूत्र के साथ तैरना आपको मारने वाला नहीं है। सकल, हाँ, लेकिन जीवन-धमकी? हरगिज नहीं। यदि आप धूप के दिनों का आनंद लेना चाहते हैं, तो आपको बस कुछ सावधानी बरतने और किसी भी खुजली और लाली से लड़ने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है जो लगभग अपरिहार्य मुद्दे से उत्पन्न होती है।

Myles Zakheim, OD, ऑप्टोमेट्रिस्ट और Zak के सह-संस्थापक के अनुसार, समस्या को हल करने का सबसे प्रभावी तरीका आपको थोड़ा नीरस लेकिन प्यारा दिखने वाला है। 'आंखों की जलन को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है कि पानी से सने हुए स्विमिंग गॉगल्स पहनें, जो सीपेज को रोकते हैं। वे आमतौर पर प्रतिस्पर्धी और सामाजिक तैराकों द्वारा उपयोग किए जाते हैं और स्थानीय खेल के सामान की दुकानों पर आसानी से उपलब्ध हैं, वे कहते हैं। रॉकिंग गॉगल्स के अलावा, ऑप्टोमेट्रिस्ट एंड्रिया पी थू, आयुध डिपो, आई ड्रॉप्स और अपने कॉन्टैक्ट्स को हटाने की भी सलाह देते हैं यदि आप उन्हें पहनते हैं। 'आंसू फिल्म की रक्षा के लिए तैराकी से पहले और बाद में चिकनाई वाली आई ड्रॉप या जेल आंसू का उपयोग करें, और तैराकी के तुरंत बाद अपनी आंखों को बाँझ खारा के साथ कुल्ला।

यदि आप अभी भी लालिमा और खुजली के साथ समाप्त होते हैं, तो कुछ सुखदायक पकड़ो। यदि आप पूल में एक दिन का आनंद ले रहे हैं और आपकी आँखें लाल हो गई हैं या खुजली शुरू हो गई है, तो उन्हें एक शांत संपीड़ित के साथ कवर करें, लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी आई इंस्टीट्यूट के एमडी, नेत्र रोग विशेषज्ञ माइकल रूसर कहते हैं। 'आप अपनी आँखों को शांत पानी या कृत्रिम आँसू के साथ बहा सकते हैं। यदि खुजली जारी रहती है, तो काउंटर पर एलर्जी की बूंदें आंखों को शांत कर सकती हैं, भी।

सौभाग्य से, किसी भी लालिमा और खुजली को जल्दी से घुलना चाहिए। और, कृपया, पूल में पेशाब न करें।

यदि आपके पास एलर्जी के कारण लाल, खुजलीदार आँखें हैं, तो यहां कुछ राहत दी गई है। और यह सुनिश्चित करने के लिए कि सनस्क्रीन किसी भी चुभने का कारण नहीं है, यहां आपके संवेदनशील आंख क्षेत्र की सुरक्षा के लिए सही समाधान है के बग़ैर जलने का एहसास।