जब कल्याण अजीब था

मिलिए वेल + गुड के फिटनेस इतिहासकार, नतालिया पेट्रजेला, पीएचडी, न्यूयॉर्क शहर के न्यू स्कूल में एक इतिहास के प्रोफेसर और एक प्रमुख इन्टेनसटी प्रशिक्षक, जो इस नए कॉलम में हमारे साथ पसीने से भरे अतीत को साझा करेंगे।



कैलिफोर्निया के मारिन काउंटी के प्रसिद्ध हिप्पी एन्क्लेव में एक धूप-बिखरने वाले कमरे में, लगभग तीस महिलाएं और पुरुष फर्श पर क्रॉस-लेग्ड बैठे, ऐसा लग रहा था कि वे ध्यान या योगाभ्यास में लग सकते हैं। लेकिन मूड तनावपूर्ण था। शांति से जप या सांस लेने के बजाय, समूह गुस्से में खुद को एक पंथ होने के आरोपों के खिलाफ बचाव कर रहा था। क्यों?

'वेलनेस' का अभ्यास करने के लिए, परिचित फील-गुड लेबल जो 2015 में सुपर का उपयोग किया जाता है, स्मूथी और स्कूल लंच प्रोग्राम से लेकर रियल एस्टेट के विकास तक सभी चीज़ों के लिए।



लेकिन वर्ष 1979 था, और (बहुत छोटा) दान राथर ने उसे समझाया 60 मिनट दर्शकों, 'कल्याण एक अपरिचित' शब्द था जिसे आप हर दिन नहीं सुनते हैं। (हालांकि टेनिस जैसे खेल उस समय बातचीत के लिए ठीक और असंबंधित थे, इसलिए क्रिस एवर्ट जैसी महिला खिलाड़ियों का उदय हुआ।)



हालांकि ऑक्सफोर्ड इंग्लिश डिक्शनरी पहली बार आधिकारिक तौर पर इस शब्द को 1654 में पहचाना गया, तीन शताब्दियों के बाद, वेलनेस रिसोर्स इंस्टीट्यूट जैसे कार्यक्रम में भागीदारी जिसमें वीडियो को देखा गया! (वीडियो देखें!) अमेरिकियों के एक विशाल स्वाथ और खतरनाक रूप से पंथ की तरह 'वू-वू सबसे अच्छा लग रहा था। खराब से खराब।

आज के विपरीत, लोगों को कल्याण में अपनी रुचि का बचाव करना पड़ता था, ऐसा न हो कि उन्हें अजीबोगरीब समझा जाए। यह विडंबना है कि 1960 के दशक की शुरुआत में वेलफेयर-अपनाने वालों के पहले समूह बिल्कुल व्हीटग्रास-चैंपियन क्रांतिकारी नहीं थे। अधिकांश लोगों ने मुख्यधारा के पश्चिमी डॉक्टरों के साथ उनकी निराशा का हवाला देते हुए उन्हें विशिष्ट चोटों या बीमारियों के साथ मदद करने के लिए कहा, जो उन्हें, अनिच्छा से और संदेह से निकालते हैं, एक आखिरी उपाय के रूप में कल्याण का पता लगाने के लिए।

लेकिन उन्होंने जो कुछ भी देखा वह एक नया समग्र दर्शन था, जिसने 1970 के दशक के अंत तक जीवन को बदलने वाले नहीं, बल्कि एक विशाल कल्याण लहर को फैला दिया था।

निवारक स्वास्थ्य और मन-शरीर कनेक्शन जैसी अवधारणाओं को नए रूप में पेश किया गया था। और अधिक लोगों ने केवल बीमारी की अनुपस्थिति के बजाय 'सकारात्मक स्वास्थ्य प्राप्त करने की क्षमता पर चर्चा करना शुरू कर दिया।

वेलनेस 1960 के दशक में वकालत करता है (और & lsquo; 70 के दशक में) उत्साहपूर्वक 'आत्म-देखभाल, जो कि हमारे अपने मन, शरीर और प्रकृति (विशेषज्ञों और रासायनिक उपचारों के बजाय प्रकृति) के विचारों को धारण करने की कुंजी है, के बारे में उत्साह से भरा हुआ है। स्वास्थ्य और खुशी का अनुकूलन।

इन अवधारणाओं को इतना कट्टरपंथी माना जाता था कि आपको अक्सर उन्हें तलाशने के लिए 1960 के दशक में स्थापित एसेन या कृपालु संस्थान जैसे एकांत रिट्रीट का दौरा करना पड़ता था।

दिलचस्प बात यह है कि चालीस साल पहले वेलनेस को क्रांतिकारी बनाने वाले ये विचार अब इतने मुख्यधारा में आ गए हैं कि अपने बूट कैंप के प्रशिक्षक की मांग सुनकर आपको लगता है कि आप खेल में अपने शरीर को पाने के लिए अपने दिमाग का इस्तेमाल करेंगे! या आपका डॉक्टर तनाव और बीमारी को दूर करने के लिए ध्यान की सलाह देता है।

और हमारे बहु-अरब डॉलर के वेलनेस उद्योग आज यह स्पष्ट करते हैं कि ये एक बार फ्रिंज विचारों में कैसे उलझे हुए हैं। हरा रस और योग क्लास, कोई भी?

(तस्वीरें: स्पोक द्वारा क्रिस एवर्ट; क्लेयर होल्ट फोटोग्राफी द्वारा नतालिया पेट्रजेला)