आपका पूर्ण रंग क्या है जो आपके स्वास्थ्य के बारे में बताता है
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आपकी अवधि पूरी तरह से सामान्य है-लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि 'सामान्य अवधि' जैसी कोई चीज है। यह कहना है कि जिस तरह से आपके मासिक धर्म रक्त दिखता है आपके चक्र के दौरान महीने से महीने और निश्चित समय पर बदल सकता है। इसका अर्थ यह भी है कि महिलाओं के दो प्रवाह समान नहीं हैं। (इसलिए जब आप अपने बीएफएफ के साथ समन्वयित हो सकते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके मासिक धर्म जुड़वाँ हैं।)

पीरियड ब्लड कलर्स का वेरिएंट पैनटोन है। कुछ संकेत आपको अपने शरीर के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं, जैसे कि यदि आपके हार्मोन संतुलित हैं (वेलनेस काउंसिल की सदस्य अलीसा विट्टी द्वारा उत्पन्न एक अवधारणा, जिसने महिलाओं को अपने स्वयं की व्याख्या करने में मदद करने के लिए एक उपकरण भी बनाया है) और आपके समग्र स्वास्थ्य के बारे में।



यही कारण है कि शेरी रॉस, ओबीगायन, महिलाओं को सामान्य प्रवाह रंगों के साथ खुद को परिचित करने की सलाह देते हैं। 'शुरुआत में, (मासिक धर्म) रक्त का रंग लाल चमकदार हो जाता है, और जैसे ही यह समाप्त होता है, भूरा या काला दिखाई देता है, वह कहती है। जबकि उस स्पेक्ट्रम ध्वनि पर कुछ शेड्स, डॉ। रॉस कहते हैं कि किसी को भी चिंता करने की कोई बात नहीं है।

हालाँकि, कुछ टिंट्स वह कहती हैं कर रहे हैं चेतावनी के संकेतों के रूप में पहचानना महत्वपूर्ण है कि कुछ आपके सिस्टम में चिकित्सकीय रूप से बंद हो सकता है। क्या उनमें से कोई भी वहां दिखाई देना चाहिए, OBGYN आपके डॉक्टर ASAP के साथ एक नियुक्ति करने की सलाह देता है।



यहां पीरियड ब्लड के 4 रंग हैं जो डॉ। रॉस कहते हैं कि हर महीने नजर रखें।

अगर यह फ्रूट पंच जैसा लगता है

चमकदार लाल अवधि का रक्त स्वस्थ होता है। लेकिन अगर ह्यू को पार्टी ड्रिंक का वाटर-डाउन लुक दिया गया है जिसके बर्फ के टुकड़े पिघल गए हैं? '(यह) एक योनि स्राव का प्रतिनिधित्व कर सकता है, जो यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई), गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर या सामान्य गर्भावस्था से आ सकता है, डॉ। रॉस कहते हैं।



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यदि यह सहस्राब्दी गुलाबी है

यह रंग हो सकता है हर जगह, लेकिन यह डॉ। रॉस के अनुसार आपके मासिक धर्म के रक्त से संबंधित नहीं है। वे कहती हैं कि हल्का रक्तस्राव जन्म नियंत्रण की गोली, एनीमिया, महत्वपूर्ण वजन घटाने या खराब आहार के कारण कम एस्ट्रोजन के स्तर का संकेत हो सकता है।

अगर यह स्ट्रॉबेरी जैम की संगति है

OBGYN कहते हैं, 'रक्त ठोस हो सकता है और कुछ स्थितियों में थक्का बन सकता है।' डॉ। रॉस कहते हैं, यह जरूरी नहीं है कि किशमिश के आकार को छोटा करने या भारी रक्त प्रवाह के दौरान चिंता करने की कोई बात न हो। लेकिन अगर वे एक चौथाई से अधिक मोटे और बड़े हैं, तो वे एक हार्मोनल असंतुलन, गर्भाशय फाइब्रॉएड, गर्भाशय पॉलीप्स या असामान्य गर्भावस्था के संकेत हो सकते हैं।

अगर यह कीचड़ बारिश की बूंदों की तरह दिखता है

ज्यादातर मामलों में, मध्य चक्र को खोलना एनबीडी-अक्सर होता है, यह सिर्फ ओव्यूलेशन का संकेत है। लेकिन अगर आप दो से तीन महीनों से अधिक समय तक भूरे रंग की बूंदों को देख रहे हैं, तो यह हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण हो सकता है, जो यौवन, पूर्व-रजोनिवृत्ति, रजोनिवृत्ति, पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम ओव्यूलेशन या जन्म नियंत्रण साइड इफेक्ट्स के कारण होता है। एक डॉक्टर से परामर्श करने से आपको अपने धब्बेदार सिच के स्रोत का पता लगाने में मदद मिल सकती है।

मूल रूप से 5 जुलाई, 2017 को पोस्ट किया गया। 3 जुलाई, 2018 को अपडेट किया गया।

और शायद अवधि-प्रूफ कसरत शॉर्ट्स की एक जोड़ी में निवेश करें। ऐसा नहीं है कि आपको अपनी फिटनेस के प्रवाह को बाधित करने की अनुमति देनी चाहिए-बस योगी से इस फ़्रीबलिंग वीडियो के पीछे पूछें।