यदि आप सोच रहे थे तो यह ओम प्रतीक का मतलब है

यदि आप कभी किसी योग कक्षा में गए हैं, तो आप निश्चित रूप से 'ओम प्रतीक' से परिचित होंगे-चाहे वह सामने की मेज पर माला हार से झूल रहा हो, स्टूडियो की दीवार पर चित्रित हो, या पीठ के निचले हिस्से पर टैटू हो आप के पास लड़की नीचे कुत्ता। (यह अब थोड़ा बुनियादी लग सकता है, लेकिन 1940 के दशक में पश्चिम में हठ योग लाने वाली इकोकास्ट की इंद्रा देवी के पास होगा, निश्चित रूप से अनुमोदित।) फिर भी इस तथ्य के बावजूद कि यह बिल्कुल हर जगह है, क्या आपने कभी यह विचार करने के लिए रोक दिया है कि वास्तव में ओम का प्रतीक क्या है?

न्यूयॉर्क के कैट्सकिल पहाड़ों में YO1 वेलनेस सेंटर में एक आयुर्वेदिक परामर्शदाता, विद्या शेट्टी के अनुसार, यह आपके विचार से बहुत अधिक स्तरित है। सबसे पहले, हमें स्पष्ट करना चाहिए कि बोले गए शब्द का अर्थ क्या है। Ial ओम एक आदिकालीन ध्वनि है जिसमें से संपूर्ण ब्रह्मांड का निर्माण हुआ, शेट्टी बताते हैं। 'यह बहस है कि सूर्य के चारों ओर ध्वनि तरंगों के पैटर्न और ओम की ध्वनि तरंग के पैटर्न समान हैं। मूल रूप से वेदों में पाया गया है, 1500 और 1000 ईसा पूर्व के बीच भारत में लिखे गए हिंदू ग्रंथों का एक संग्रह, ओम को ध्वनि के रूप में 'शब्द ब्राह्मण-ईश्वर या कंपन के रूप में ईश्वर' और 'अनाहत, या अविरल ध्वनि' के रूप में भी जाना जाता है।



योग कक्षा की शुरुआत और अंत में 'ओम' का उच्चारण करने से हमें उस सार्वभौमिक ऊर्जा में टैप करने में मदद मिलती है। शेट्टी कहते हैं, 'ओम हमें अपनी प्रथाओं से गहराई से जोड़ता है, आध्यात्मिक जागरूकता पैदा करता है। वह कहती हैं कि 'ऊँ का उच्चारण' करने का कंपन और लय हमारे शरीर, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को भी आराम पहुंचाता है, और यह कि ध्वनि का वर्तमान में ध्यान हमें जागरूकता के सूक्ष्म स्तर तक पहुँचाता है, जिससे सर्वोच्च के साथ पुनर्मिलन होता है। (और नहीं, वह सड़क पर बात नहीं कर रही है-हालांकि यह बहुत अच्छा होगा, रेड भी।)

इसलिए हम योग कक्षा में ओम का जाप करते हैं! लेकिन ओम क्या है प्रतीक जिसका अर्थ है?

जैसे कि वह अंदर लेने के लिए पर्याप्त नहीं थे, 'ओम के दृश्य प्रतिपादन के महत्व के सभी स्तर हैं। शेट्टी के अनुसार, इसका अनुवाद करने के कुछ तरीके हैं।



1. ओम का प्रतीक मन की यात्रा का दर्पण है। शेट्टी बताते हैं, 'ओम के वक्र अलग-अलग अवस्थाओं का प्रतीक हैं। नीचे की ओर वक्र 'जागृत, या जाग्रत अवस्था को दर्शाता है। बीच में एक 'स्वप्न, स्वप्न की स्थिति से जुड़ा हुआ है। और 'सुषुप्ति, या गहरी नींद, शीर्ष वक्र है। शेट्टी कहते हैं कि शीर्ष पर स्थित अर्ध-वृत्त 'माया' का प्रतिनिधित्व करता है, जो मूल रूप से एक भ्रम या बाधा है जो हमें 'टुरिया, या पारगमन तक पहुंचने से रोकती है। (यह शीर्ष पर बिंदी है।)



2. यह प्रकृति में पाए जाने वाले तीन 'गन या गुणों का भी प्रतिनिधित्व करता है। इनमें सत्व (सद्भाव), राजस (आंदोलन), और तमस (जड़ता) शामिल हैं। आयुर्वेद में उनके बारे में इस तरह का विचार करें जैसे कि हर मनुष्य, पौधे, जानवर और वस्तु में अलग-अलग डिग्री में तीनों गुण होते हैं, हालांकि वे सभी और हर चीज में अलग-अलग तरह से संतुलित होते हैं।

3. यह भगवान गणेश की छवि को दर्शाता है। बारीकी से देखें, और आप देख सकते हैं कि सबसे बड़ा प्रतीक हाथी के सिर के साथ हिंदू भगवान गणेश से मिलता जुलता है। शेट्टी का कहना है कि भगवान गणेश का भौतिक रूप ओम् है। 'ओम के ऊपरी वक्र की पहचान गणेश के सिर या चेहरे से की जाती है। निचला वक्र उसका पेट है, और ओम के दाईं ओर मुड़ वक्र ट्रंक है। ठीक है, इसलिए शायद आपको समानता बिलकुल न दिखे। यह एक सूक्ष्म है। लेकिन कुछ नया शुरू करने पर गणेश का पारंपरिक रूप से आह्वान किया जाता है, और वे बुद्धिजीवियों, बैंकरों और लेखकों के संरक्षक संत हैं। इसलिए यदि इनमें से कोई भी चीज आप पर लागू होती है, तो यह आपके अगले विज़न बोर्ड में एक ओम प्रतीक जोड़ने के लायक हो सकता है।

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