किसी ने मेरे सहकर्मी से कहा कि वह एक 'लंबा व्यक्तित्व' है और अब मुझे एक चाहिए

व्यक्तित्व लक्षण सभी आकारों और आकारों में आते हैं। मायर्स-ब्रिग्स के चार-पत्र के संक्षिप्त शिष्टाचार से आपकी कुछ अंतर्दृष्टि चमक सकती है, या आपके जन्म की तारीख के साथ अंक ज्योतिष में गहरी गोता लगा सकती है, या पता चलता है कि कौन सी प्रेम भाषा आपके दिल को झकझोर देती है। लेकिन जब हम किसी से बात करते हैं तो हमारे 5-फुट -6 सहकर्मी बताते हैं कि वह एक 'लंबा व्यक्तित्व' है, हम सभी को विराम लगा। क्योंकि, हाँ, वह निश्चित रूप से केविन हार्ट व्यक्तित्व की तुलना में अधिक ब्लेक लिवली है-लेकिन क्यों?

यह समझने के लिए कि कौन से व्यक्तित्व लक्षण किसी को एक उपस्थिति देते हैं जो कुछ अतिरिक्त इंच की ऊंचाई का सुझाव देता है, मैंने कैटी कैसली के साथ बात की, जो एक संगठनात्मक मनोवैज्ञानिक है जो व्यक्तित्व ढांचे में माहिर है। वह कहती है, 'यह आत्मसम्मान का लंबा होना, या छोटा होना है। 'हम अनुसंधान से जानते हैं कि हमारे पास लम्बे राष्ट्रपति होते हैं, हमारे पास लम्बे सीईओ होते हैं, और जो लोग एक प्राधिकरण भूमिका में अधिक आसानी से गिर जाते हैं वे लम्बे लगते हैं। सभी अब्राहम लिंकन (6 फीट 4 इंच) या मिशेल ओबामा (5 फीट 11 इंच) की ऊंचाई तक नहीं पहुंचेंगे, लेकिन कैसली का मानना ​​है कि अगर हम अपने करिश्मे को आसमान की तरफ खींचना चाहते हैं तो हम खुद को कैसे बदल सकते हैं।

'हम अनुसंधान से जानते हैं कि हमारे पास लम्बे राष्ट्रपति होते हैं, हमारे पास लम्बे सीईओ होते हैं, और जो लोग एक प्राधिकरण भूमिका में अधिक आसानी से गिर जाते हैं वे लम्बे लगते हैं। -कैटी कैसली, संगठनात्मक मनोवैज्ञानिक व्यक्तित्व रूपरेखाओं में विशेषज्ञता

'जब कोई कहता है, & lsquo; अरे, आपको एक लंबा व्यक्तित्व मिल गया है,' वे वास्तव में क्या कह रहे हैं, & lsquo; आप एक ऐसे व्यक्ति की तरह लगते हैं, जिसकी स्वाभाविक रूप से लंबी ऊंचाई है और वह सब साथ लाता है, 'कैसली बताते हैं। व्यक्तित्व विशेषज्ञ के अनुसार, दूसरों को वास्तव में क्या अनुभव होता है (ए) उच्च आत्मसम्मान और (बी) मुखरता। चूंकि हमें सिखाया जाता है कि कम उम्र से हमारी ऊंचाई को इन दो कारकों को कैसे प्रभावित करना चाहिए, वह मुझे बताती है, बहुत सारे काम डिप्रोग्रामिंग हैं। वह कहती हैं, 'लोग उन भूमिकाओं से चिपके रह सकते हैं जो उनके साथ बड़े हुए थे या वे महसूस कर सकते हैं कि वे कहां हैं और इसे बदल सकते हैं।'

आरंभ करने के लिए, कैसली ने उन उपलब्धियों को ध्यान में रखने की सिफारिश की है जो आपको लिंकन, ओबामा या किसी अन्य व्यक्ति की तरह महसूस करती हैं, जिसे आप कुछ ऊंचाई के साथ स्वीकार करते हैं। कैसलेई कहते हैं, 'एक तरह से लोग अपने आत्मसम्मान को बढ़ा सकते हैं, बस उन सभी तरीकों के बारे में सोचें, जिनमें उनके अधिकार हैं। 'वे अपनी कमजोरियों पर ध्यान देने के बजाय अपनी ताकत पर ध्यान दे सकते हैं। यह आत्मविश्वास बढ़ाने का एक बुनियादी कदम है।



यह एक लंबा आदेश है, लेकिन हे, मैं करूँगा कुछ भी फर्स्ट लेडी मिशेल ओबामा की तरह बनने के लिए।

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