PSA: यदि आप एक महीने तक अपने बाल नहीं धोते हैं तो यहां क्या होता है।

बल्कि, कुल्ला, दोहराना-दैनिक? जरुरी नहीं। अधिक महिलाएं एक शैम्पू सत्र और अगले के बीच का समय बढ़ा रही हैं। 'मुझे निश्चित रूप से लगता है कि अभी एक गैर-धुलाई आंदोलन है, न्यूयॉर्क शहर में माउंट सिनाई हेल्थ सिस्टम में डर्मेटोलॉजी के निदेशक और सहायक प्रोफेसर एंजेला लाम कहते हैं।

लेकिन कम सूद वास्तव में एक नया चलन नहीं है; वे कितनी बार हमारे पूर्वजों ने शायद धोया है। डॉ। मेम्ने कहते हैं, 'सैकड़ों साल पहले, लोग अपने बाल नहीं धोते थे। 'और कुछ लोगों का मानना ​​है कि रोज़ाना धोने से वास्तव में इसके प्राकृतिक तेल की सुरक्षा हो सकती है।

'सैकड़ों साल पहले, लोग अपने बालों को उस तरह से नहीं धोते थे जिस तरह से वे अब करते हैं।

लेकिन अगर आपके सिर के लिए हर दूसरे दिन की दिनचर्या स्वस्थ हो सकती है, तो तीन दिनों के लिए शैम्पू पर किबोश लगाने के बारे में क्या? या ज्यादा? डॉ। मेम्ने कहते हैं, बालों की बनावट से लेकर हार्मोन तक, आपके व्यायाम की दिनचर्या से लेकर आनुवांशिकी तक, बहुत सारे चर हैं। फिर भी, कुछ सामान्यीकरण करना संभव है, वह कहती हैं।

यहां बताया गया है कि जब आप एक दिन से एक महीने तक अपने बाल धोते हैं तो क्या होता है।



एक दिन: सूड के एक दिन छोड़ देने से किसी भी नकारात्मक प्रभाव की संभावना नहीं है-और कम लगातार शैम्पू करने से वास्तव में आपके सिर को स्वस्थ महसूस हो सकता है। डॉ। मेम्ने बताते हैं कि पारंपरिक शैंपू में पायसीकारी एजेंट होते हैं जो शक्तिशाली डिटर्जेंट होते हैं। दैनिक उपयोग से खोपड़ी की जलन या यहां तक ​​कि एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, और अधिक सफाई आपके खोपड़ी पर तेल ग्रंथियों को उत्पादन में गड़बड़ी की भरपाई करने के लिए प्रेरित करेगी। अपनी खोपड़ी को अकेला छोड़ दें, और यह तेल आपके बालों को चमकदार और स्वस्थ बना सकता है।

तीन दिन: यदि आप आमतौर पर बाल धोने के बीच लंबे समय तक नहीं जाते हैं, तो आप शायद थोड़ा सा महसूस करना शुरू कर देंगे। विशेष रूप से महीन, रूखे बालों, संचित गंदगी, तेल और बालों के उत्पादों वाले लोगों के लिए आपके स्ट्रैंड्स दिखने में गंभीर और चमकदार लगने लगेंगे। अपवाद: मोटे या घुंघराले बनावट वाली महिलाएं बिल्ड-अप दिखाई देने से 10 दिन पहले आसानी से धक्का दे सकती हैं।

एक हफ्ता: अपनी सामान्य दिनचर्या से सात दिनों के बाद, आपकी खोपड़ी से बदबू आनी शुरू हो सकती है (जब आप अपना सिर घुमाते हैं तो खट्टा दूध पीना देखें)। ऐसा इसलिए है क्योंकि बाल स्वाभाविक रूप से आपकी खोपड़ी के खिलाफ नमी को फँसाते हैं। उन सभी प्राकृतिक तेलों और व्यायाम के बाद के पसीने का बैक्टीरिया उन जीवाणुओं के लिए होता है जो हम सभी अपनी खोपड़ी पर जीते हैं। अधिक भोजन का मतलब है अधिक बैक्टीरिया-और बालों का थोड़ा गंध वाला सिर।

आपकी नाक एकमात्र अंग नहीं है जो एक सप्ताह के अंतर को धोने के बिना महसूस करेगी, हालांकि। 'क्योंकि आपकी खोपड़ी पर अतिव्यापी त्वचा कोशिकाओं को छूटने का मौका नहीं मिल रहा है, यह इस सूखी, खुजली की भावना का कारण बनता है, डॉ। मेम्ने कहते हैं। और जब यह आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा नहीं है, तो खुजली को कम करने के लिए अपने बालों को अपने हाथों से रेकिंग का विरोध करना कठिन हो सकता है।

एक महीना: फिर, हर व्यक्ति के बाल अलग-अलग होते हैं-और यदि आप कंडीशनर का उपयोग कर रहे हैं (जो एक हल्के सफाई प्रभाव डालता है), तो आप शैम्पू के बिना एक महीने या उससे अधिक जा सकते हैं। लेकिन अगर आप एक महीने के निशान को पानी से कुछ नहीं करते हुए मारते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपके बाल मदद के लिए भीख माँग रहे हैं। डॉ। मेम्ने कहते हैं, 'बैक्टीरिया इस बिंदु से अधिक आसानी से बाल कूप में फंस सकता है।' यह कूपिक्युलिटिस का कारण बनता है, या बाल कूप का एक संक्रमण है। अन्य संभावित विकृतियों में एक्सफ़ोलिएशन या सेबोरहॉइक डर्मेटाइटिस की कमी से बालों में अंतर्वर्धित बाल शामिल होते हैं, जो एक गंभीर प्रकार के रूसी होते हैं जो कि लालिमा और बार-बार खुजली द्वारा चिह्नित होते हैं।

फिर भी, शैम्पू की बोतल को अच्छे के लिए बूट देना संभव है, और कई नो-वॉश भक्त एक 'सफलता की बात करते हैं जो तब होता है जब घिनौना, घिनौना बाल अपनी अनिच्छुक अवस्था में इस्तेमाल होने लगता है और फुलर, शिनियर और स्वस्थ दिखने लगता है। । 'कुछ बिंदु पर, आपकी खोपड़ी रीडबॉल्ज़, डॉ। मेम्ने कहते हैं। लेकिन आपके बीएफएफ के लिए जो काम करता है वह आपके लिए काम नहीं कर सकता है, इसलिए अपने स्वयं के नोगिन से एक क्यू लें। 'कोई सार्वभौमिक सच्चाई नहीं है, डॉ। मेम्ने कहते हैं। दूसरे शब्दों में, आप अपना & lsquo; करते हैं।

यहाँ क्या होता है जब आप का उपयोग करें सूखा बार-बार शैम्पू करना। और इससे पहले कि आप फिर से धो लें, हर प्रकार के बालों के लिए सबसे अच्छा शैंपू और कंडीशनर याद न करें।

यह कहानी मूल रूप से 3 अक्टूबर, 2017 को प्रकाशित हुई थी; यह 13 जुलाई, 2018 को अपडेट किया गया था।