सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली सौंदर्य सामग्री में से एक हो सकता है जो आपको बाहर निकाल दे

मेरे पास मेरी त्वचा की देखभाल करने के लिए नियमित रूप से पॅट डाउन करने के चरण हैं: मैं डबल क्लींज करता हूं, टोनर का उपयोग करता हूं, सीरम जोड़ता हूं, और एक मॉइस्चराइज़र के साथ इसे बंद करता हूं। स्थिरता आम तौर पर मेरी त्वचा को बहुत खुश रखती है, इसलिए जब ज़िट्स ने पॉप-अप करना शुरू किया तो पहले कुछ बदमाश पिंपल्स थे, जो कई गुस्से वाले समूहों में बदल गए-मैंने संकट मोड में प्रवेश किया।

स्थिति को संभालने के लिए, मैंने वही किया, जो कोई भी ब्यूटी एडिटर करेगा और एक फेशियलिस्ट, स्टेट को डायल करेगा। मेरे वर्तमान स्किन-केयर रिजीम पर जाने के बाद, स्पा रेडिएशन की एंजेलिना उमानस्की (AKA मेरा संकट केंद्र हेल्प लाइन प्रतिनिधि) ने एक चमकदार लाल झंडे पर गौर किया: विटामिन ई। यह छिद्रों को रोक सकता है क्योंकि इसमें एक मोटी, तैलीय-जेली होती है। , जो कुछ लोगों को ब्रेकआउट कर सकता है, वह कहती है।



यह कुछ ऐसा था जिसे मैंने पहले कभी नहीं सुना था, लेकिन जैसा कि यह पता चला है, विटामिन ई, जो वास्तव में त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों में वास्तव में आम है, हर त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं है। न्यू यॉर्क के एक त्वचा विशेषज्ञ, जोशुआ ज़ीचनर, एमडी, जोशुआ ज़ीचनेर कहते हैं, 'विटामिन ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जिसे आमतौर पर विटामिन सी और फेरुलिक एसिड जैसे अन्य के साथ जोड़ा जाता है। 'इस तरह, यह कॉम्प्लेक्शन को रोशन करने में मदद कर सकता है, यूवी लाइट के कारण होने वाली फ्री रेडिकल क्षति को कम कर सकता है और स्वस्थ कोलेजन उत्पादन का समर्थन कर सकता है।

बात यह है, वह तैलीय या मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों पर इसकी सिफारिश नहीं करता है। 'ऐसा इसलिए है क्योंकि यह लिपोफिलिक है, या एक तेल में घुलनशील विटामिन है, डॉ। ज़ीचनेर नोट करता है। 'तो यह आपके छिद्रों को बंद कर सकता है-इसके बजाय, विटामिन सी से चिपके रहें, जो पानी पर आधारित विटामिन है। मैं आमतौर पर सामान्य, शुष्क या उम्र बढ़ने वाली त्वचा के रोगियों के लिए विटामिन ई की सलाह देता हूं।



वहाँ भी मुद्दा है कि पैसे बचाने के लिए या विनिर्माण प्रक्रिया को कारगर बनाने के लिए, कुछ ब्रांड अपने शुद्ध रूप में विटामिन को पतला कर सकते हैं-जो आपके रंग के लिए इसे बदतर बनाता है। '' कुछ कंपनियों ने कदमों में कटौती की और अधिक प्रसंस्कृत विटामिन ई का उपयोग किया। अधिक संसाधित, अधिक मुँहासे-उत्प्रेरण यह हो सकता है।



डॉ। ज़ीचनेर का कहना है कि इसी तरह के स्लीपर अवयव मुँहासे-प्रवण और तैलीय त्वचा-देखभाल के प्रकारों में एवोकैडो और जैतून जैसे भारी तेलों को शामिल करने से बचना चाहिए। उन्होंने कहा कि उनमें विटामिन ई की मात्रा अधिक होती है। कहानी का नैतिक: अपने सामयिक विटामिन में वर्णमाला के सभी अक्षरों तक पहुंचने से पहले अपनी त्वचा के प्रकार को जानें।

यहां बताया गया है कि आपकी त्वचा के प्रकार का पता कैसे लगाया जाए, साथ ही ब्रेकआउट के मूल कारण को निर्धारित करने के लिए अपने चेहरे को कैसे पढ़ें।