OMG, मेरे पेट बटन से इतनी बदबू क्यों आती है?

बेली बटन वेलनेस का अंतिम फ्रंटियर है। मैं एक ऐसे शरीर के हिस्से के बारे में नहीं सोच सकता, जो अधिक बार अलग हो जाता है-यहां तक ​​कि 'सकल लोग थोड़ा टीएलसी के योग्य लगते हैं। पैर अकड़ जाते हैं, अकड़ जाते हैं, कांख नारियल-तेल-अरारोट शंकुवृक्ष और योनि में सूजन हो जाती है, कुंआ, उन्हें नील नदी की रानी मानते हैं। लेकिन अगर स्मृति कार्य करती है, तो पिछली बार जब मैंने अपने पेट बटन पर जांच की थी, तो मैंने पाया कि यह इतनी बुरी तरह से डगमगा गई थी कि सामना करने का एकमात्र तरीका यह था कि मैं पहले स्थान पर एक नहीं था।

इसलिए, यह सुनकर कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि जब मैं अपने जल्द-से-जल्द होने वाले पति की ओर मुड़ी और उसे एक नज़र आने के लिए कहा, तो चीजें बदसूरत हो गईं। और मैं सिर्फ सवाल में शरीर के अंग की उपस्थिति के बारे में बात नहीं कर रहा हूं (जो कि है बदसूरत, IMHO)। अगर वह प्यार के नाम पर झाँकने के लिए राज़ी नहीं हो सकता! -क्या मैं कम से कम किसी को अपनी नाभि लाड़ करने के लिए भुगतान करूँ? लेकिन 24-कैरेट सोने के पेडीक्योर के बराबर कोई बेली-बटन नहीं है जो मुझे यकीन है कि कोई व्यक्ति दे रहा है (पाया गया!) मौजूद था। अगर मैं अपनी पारी में निवेश करना चाहता था, तो मुझे चीजों को अपने हाथों में लेना होगा।

इसलिए मैंने एक सप्ताह के लिए… असाइनमेंट पर… किया।

मैंने एक बेली बटन सेल्फ-केयर रूटीन शुरू किया, इस तथ्य से निपटने के लिए खुद को मजबूर किया कि इसकी वर्तमान स्थिति में, मैं अपने बेली बटन से प्रसन्न नहीं हूं। मेरा लक्ष्य? इसे अच्छा बनाने के लिए। इसे नाभि संस्करण बनाने के लिए ऊपरी बिचौलिया। मैं इस भूले हुए अचल संपत्ति को आकार में कोड़ा मारूंगा और इसे प्यार करना सीखूंगा। ऐसे उस चला गया।

पेट बटन को जानें

कुछ साल पहले, नॉर्थ कैरोलिना यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने बेली बटन बायोडायवर्सिटी प्रोजेक्ट को लात मार दी थी, ताकि वैज्ञानिक उस माइक्रोफ्लोरा को बेहतर तरीके से समझ सकें जो कि ऑल-डैंप बॉडी क्रेविस को पॉप्युलेट करता है। उनके निष्कर्ष थे कि एक नाभि में रहने वाली प्रजातियों की संख्या एक वर्षावन के रूप में विविध है। सबसे आम उपभेद जो वैज्ञानिकों को मिले थे Staphylococcus (Yeahhhh ...) Corynebacteria, Actinobacteria, Clostridiales, तथा बेसिली।



अब, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ उपभेदों के सामान्य होने के बावजूद, अक्सर विचित्र थे, प्रतीत होता है कि यादृच्छिक रूप से केवल एक व्यक्ति (एक ला वर्षावन प्रभाव) में उठाया गया था। या, मैं इस छोटे अध्ययन के अनुसार इसे कैसे पसंद करना चाहता हूं: बेली बटन उंगलियों के निशान की तरह हैं, जो आपके लिए पूरी तरह से अद्वितीय हैं।

और फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि आप चाहते हैं staph बैक्टीरिया आपकी त्वचा पर पड़ा रहता है (मैं नहीं), इसलिए जैसे ही मैं चीजों को साफ करने के लिए एक आंख मुड़ता हूं, मैं न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ राहेल नाजेरियन, एमडी के पास पहुंचता हूं, जो मुझे बताता है कि शरीर के किसी भी अन्य हिस्से की तरह, आप दरार पर नजर रखनी चाहिए। 'बेली बटन स्किन शेड में होता है, उसमें तेल होता है और उसमें बैक्टीरिया होते हैं, वह मुझे बताती है। 'यदि आपके पास एक सुई है, तो आपको इसे धोने की आवश्यकता होती है, लेकिन यदि आपके पास एक आउटरी है, तो आपके पास त्वचा की समान त्वचा पर एक समान दरार नहीं है, इसलिए जब त्वचा बहाती है, तो इसकी संभावना अधिक होती है और आपकी जब आप शॉवर में होते हैं, तो साबुन और पानी मिलने की संभावना अधिक होती है।

तो, नियमित रूप से धुलाई एक जरूरी है। लेकिन अगर हम अपने पेट का इलाज कर रहे हैं जिस तरह से हम अपने चेहरे और अंगों, नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग भी आहार का हिस्सा होना चाहिए? डॉ। नाज़ेरियन कहते हैं, एक शानदार नहीं। 'अगर आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं, जो आपके पसीने की बदबू को दबाता है या आपके बेली बटन में हो जाता है, तो यह त्वचा में नमी को बढ़ा सकता है, जो कि गहरे रंग की दरार में कैंडिडा जैसे खमीर के विकास को प्रेरित कर सकता है या बढ़ा सकता है, जो गंध पैदा कर सकता है या पेट बटन को फुलाया, उसने कहा। 'बेली बटन में बिल्कुल भी गंध नहीं होनी चाहिए, इसलिए यदि आप किसी को नोटिस करते हैं, तो यह बैक्टीरिया, या खमीर या कवक का संकेत है।

त्वचा विशेषज्ञ द्वारा स्वीकृत पेट बटन वेलनेस रूटीन

जब मैंने पहली बार यह असाइनमेंट शुरू किया था, तो मैंने आपके लिए शुरुआती बटन, मिड-रेंज और पेट बटन के लिए कट्टर वेलनेस रूटीन बिछाने की कल्पना की थी जो कि मैं निश्चित था कि इसमें लक्स ऑइल और मसाज रूटीन शामिल होंगे। हालाँकि मुझे जो मिला, वह यह था कि डबल बी के लिए वेलनेस रूटीन शुरू होता है और शॉवर में रुक जाता है।

यदि आप, मेरी तरह, एक गर्म सेकेंड में अपनी नाभि को नहीं धोते हैं (साबुन में पानी और पानी मिला हुआ होना चाहिए, जब आप शॉवर में अपने ट्रंक के बाकी हिस्सों को साफ़ करते हैं), डॉ। नाज़रियन एक सौम्य ग्लाइकोलिक चेहरे के लिए पहुंचने का सुझाव देते हैं क्लीज़र जैसे कि मारियो बैडेस्कु ग्लाइकोलिक एसिड वॉश ($ 8) कुछ मृत त्वचा को हटाने में मदद करने के लिए जिन्हें एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता होती है। ध्यान दें: यह सुनिश्चित करने के लिए पेट बटन को अच्छी तरह से कुल्ला करना महत्वपूर्ण है कि यह किसी भी सुस्त साबुन से रहित है, जिससे सूजन हो सकती है। वह यह भी नोट करती है कि अगर यह बदबूदार है, तो आप इस क्षेत्र को सुखाने के लिए मिल गए हैं, इसलिए क्यू-टिप पर थोड़ी शराब (एक सुखाने वाला एजेंट) रखें और क्षेत्र पर जाएं।

एक बार जब आप ध्यान दें कि आपकी त्वचा एक बेहतर (पढ़ें: कम पिघला हुआ) स्थान पर है, तो कुछ प्रकाश के लिए स्वैप करें और कबूतर संवेदनशील त्वचा शॉवर फोम ($ 6) की तरह हवादार। 'आपको बहुत अधिक साबुन का उपयोग करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और डोव के साथ पर्याप्त पानी नहीं है। डॉ। नजीरियन कहते हैं, यह वास्तव में अच्छी तरह से ऊपर और नाकाम करता है। 'बस सुनिश्चित करें कि आप rinsing कर रहे हैं। मुझे कोई मॉइस्चराइजिंग क्लीन्ज़र नहीं लगता क्योंकि आप सब कुछ बंद कर रहे हैं और मॉइस्चराइज़र को सिर्फ वहाँ बैठने की अनुमति नहीं देते हैं।

इसके साथ, मैं अपने शॉवर गेम को पूरा करता हूं और काम करता हूं। दिन सबसे दूर है। मैं अपने पेट बटन पर लूफै़ण करता हूं और मेरी सूचक उंगली का उपयोग करता हूं ताकि दरार में लाठ बढ़े। मुझे लगता है कि कुछ मृत त्वचा वहाँ है, इसलिए मैं इसे धोता हूं। फिर, मैं तौलिया बंद कर देता हूं और अपने व्यवसाय के बारे में बताता हूं, एक सप्ताह के लिए चरणों को दोहराता हूं। दिन के सात बजे तक, मुझे यह बताते हुए खुशी हो रही है कि मैं अब बहाना नहीं करता कि मेरे पास पेट बटन नहीं है। मैं पूरी तरह से जानता हूं कि यह मौजूद है अभी मैं इसे दिन में एक बार धोता हूं।

ठीक है, यह बहुत कुछ था, मैं इसे प्राप्त करता हूं, लेकिन इससे भी अधिक * अतिरिक्त *? आप अपने चेहरे को स्पार्कलिंग पानी से धो सकते हैं और अजीब तरीके से लंबा होने से आपके वैरिकाज़ नसों की संभावना बढ़ जाती है।