अमेरिका में मैकडॉनल्ड्स के डिबगर्स बर्गर बर्गर-लेकिन क्या यह वास्तव में स्वस्थ है?

शाकाहारी के रूप में फास्ट फूड फिक्स प्राप्त करना आसान नहीं है। एक लंबी सड़क यात्रा पर संतोषप्रद कुछ खोजने की कोशिश का मतलब बर्गर के बजाय लेट्यूस और केचप सैंडविच के लिए बसना हो सकता है। यह मैकडॉनल्ड्स के रूप में देश में दूसरी सबसे बड़ी फास्ट-फूड श्रृंखला के रूप में बदल सकता है-पहली बार अमेरिका में एक शाकाहारी विकल्प का खुलासा करता है।

मैकडॉनल्ड्स ने हाल के वर्षों में अन्य देशों में शाकाहारी बर्गर के साथ प्रयोग किया है, लेकिन भारत में सबसे लोकप्रिय अमेरिका में अपनी शुरुआत करने के लिए चुना गया था। McAloo Tikki में आलू, मटर और 'समसिंग की याद ताजा करते हुए' से बने वेजी पैटी की सुविधा है। लाल प्याज, टमाटर के स्लाइस के साथ ऊपर बंद, और इसे प्राप्त करें-ए eggless टमाटर मेयो, यह पूरी तरह से स्वादिष्ट लगता है, लेकिन क्या यह वास्तव में स्वस्थ है?



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हम अपने McAloo Tikki को अनुमोदन की मोहर दे रहे हैं, जो अब कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा की सही मात्रा के साथ एक पूरी तरह से संतुलित भोजन है। #McDGoodFoodStory

McDonald's India (@mcdonalds_india) द्वारा 4 अप्रैल, 2018 को सुबह 5:45 बजे पीडीटी पर साझा किया गया एक पोस्ट



शाकाहारी बर्गर में 353 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम संतृप्त वसा, 4 ग्राम फाइबर और 8 ग्राम चीनी होती है। तुलना करें कि चेन के बेस्टसेलिंग बर्गर में, बिग मैक, जो एक भारी 560 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम संतृप्त वसा, 3 ग्राम फाइबर और 9 ग्राम चीनी पैक करता है। तो, कम प्रोटीन, लेकिन कम वसा और कैलोरी, और शून्य लाल मांस। (FYI करें: McDonald's के पास अभी McAloo Tikki के लिए पूरी सामग्री सूची नहीं है, इसलिए यह स्पष्ट नहीं है कि वेजी पैटी में और क्या चीजें जोड़ी गई थीं।)



इसे कहीं भी मत देखिए, हालाँकि: McAloo केवल शिकागो के वेस्ट लूप पड़ोस में वैश्विक मुख्यालय के रेस्तरां में उपलब्ध है, जो दुनिया भर से पसंदीदा के एक घूर्णी मेनू को पेश करता है। यहां उम्मीद है कि वे इसे देश भर में एक चीज बना देंगे, क्योंकि जैसा मैंने कहा, शाकाहारी फास्ट-फूड विकल्प हैं वास्तव में अभी पतला है।

यदि आप शिकागो में हैं और मैकऑलो टिक्की पर अपने हाथों को प्राप्त करने के लिए होते हैं, तो एक साइड ऑर्डर का चयन करते समय ध्यान रखें। मैकडॉनल्ड्स की फ्राई ज्यादातर देशों में पूरी तरह से शाकाहारी है, लेकिन अमेरिका में परोसे जाने वाले लोगों में बीफ का स्वाद और हाइड्रोलाइज्ड दूध होता है। (शांत नहीं, मिकी डी!) अभी के लिए, एक शाकाहारी सपना देख सकता है।

तीन शब्द जो आपके दिन को बनाएंगे: शाकाहारी क्रंचवैप सुप्रीम। या, एक आसान शाकाहारी तला हुआ अंडा नुस्खा आज़माएं जो आपके एवोकैडो टोस्ट को भीख देने के लिए है।