क्या गोली आपके पेट के स्वास्थ्य को तोड़ रही है?

जन्म नियंत्रण की गोली कई मायनों में अद्भुत है। यह अवांछित गर्भधारण को रोकने का एक सुपर प्रभावी साधन है और भयानक अवधि, दर्दनाक एंडोमेट्रियोसिस और मुँहासे के साथ मदद कर सकता है। बहुत सारी महिलाओं के लिए, गोली एक देवता है। विशेषज्ञों का कहना है कि जो लोग स्वास्थ्य रक्षक हैं, वे बहुत सारे फाइबर खा रहे हैं, किमची बना रहे हैं और प्रोबायोटिक कोल्ड ड्रिंक भी पी रहे हैं।

कुछ शोधकर्ता और डॉक्टर अब महिलाओं को सावधान कर रहे हैं कि हार्मोनल जन्म नियंत्रण-विशेष रूप से गोली-उनके पेट के स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है। उस नटखट ब्लोट या लगातार गैस जो आप महसूस कर रहे हैं? जरूरी नहीं कि यह आपके पीरियड का लक्षण हो, या जन्म नियंत्रण का कोई दुष्प्रभाव भी हो। यह सकता है लाल झंडा हो जो कि गोली आपके पेट को बेकार कर दे, और इस प्रक्रिया में आपके समग्र कल्याण को कम कर दे।



'अब हम समझ रहे हैं कि हमारे स्वास्थ्य में माइक्रोबायोम की भूमिका कितनी प्रभावी है, यह कहना है फार्स्ले हेल्थ के संस्थापक फंक्शनल मेडिसिन फिजिशियन रॉबिन बर्ज़िन, एमडी का। 'और जो चीजें हमारे माइक्रोबायोम को सबसे ज्यादा बदल देती हैं, वे हैं पुरानी दवाएं, जैसे गोली।

आपके पाचन तंत्र में हर जगह हार्मोन रिसेप्टर्स होते हैं, इनर सोर्स इन हेल्थ सोर्स के पीटर बोंजीओर्नो, एनडी, लैक, एक प्राकृतिक चिकित्सक, एक्यूपंक्चर, और लेखक हैं आप के पीछे चिंता रखो। वह कहते हैं कि गोली से आपके शरीर में शामिल हार्मोन उन रिसेप्टर्स को प्रभावित कर सकते हैं, और कभी-कभी इसका परिणाम बहुत चरम पर होता है, वे कहते हैं।



'' उन महिलाओं के लिए जो पांच साल से अधिक समय तक जन्म नियंत्रण लेती हैं, पिछले साल प्रकाशित एक व्यापक अध्ययन का जिक्र करते हुए, बोंगिएर्नो ने कहा कि क्रोहन की बीमारी का तीन गुना अधिक जोखिम है। यह कहने के लिए ऐसा नहीं है का कारण बनता है क्रोहन रोग; बल्कि, यह मुख्य रूप से पहली बार में सूजन आंत्र रोग के लिए एक मजबूत आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले लोगों में जोखिम को बढ़ा सकता है।



'जो चीजें हमारे माइक्रोबायोम को सबसे ज्यादा बदल देती हैं, वे हैं पुरानी दवाएं, जैसे गोली।

बेशक, ज्यादातर महिलाओं के लिए संकेत है कि गोली पेट के स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ कर रही है और अधिक सूक्ष्म हैं और पिन करने में आसान नहीं हैं। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, गैस, सूजन, और कब्ज सभी 'डिस्बिओसिस, या पाचन तंत्र के भीतर एक सूक्ष्म असंतुलन के लक्षण हो सकते हैं, डॉ। बर्ज़िन कहते हैं। तो मुँहासे और एक्जिमा हैं। वह अक्सर पाती है कि एक मरीज गोली खाकर चला जाता है और आहार, प्रोबायोटिक्स, और कुछ हर्बल सप्लीमेंट्स के कॉम्बो के माध्यम से अपने माइक्रोबायोम को बेहतर बनाने के लिए उसके साथ काम करता है, उसने जो त्वचा की समस्याएं सोचीं, वे मूल रूप से सही हार्मोनल थीं।

बेशक, बड़ा सवाल यह है कि यह उन महिलाओं को कहां छोड़ता है, जिन्हें एक अच्छे, विश्वसनीय गर्भनिरोधक विकल्प की जरूरत है?

डॉ। बर्ज़िन और बोंजीओर्नो दोनों ने कहा कि आईयूडी आमतौर पर गोली की तुलना में बेहतर शर्त है जब यह स्वास्थ्य के लिए आता है, आंशिक रूप से क्योंकि यह सीधे रूप से निगला नहीं जाता है, और आंशिक रूप से क्योंकि गैर-हार्मोनल विकल्प हैं। अन्य महिलाओं के लिए, कंडोम या प्राकृतिक परिवार नियोजन के तरीके एक फिट हो सकते हैं।

वास्तव में महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर कोई चीज महसूस होती है, और उसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करने के लिए जासूस की भूमिका निभानी है। बोंगोइर्नो के अनुसार, किसी को भी यौन सक्रिय वयस्क होने की कीमत के रूप में सामान्य आंत के रोग को स्वीकार नहीं करना चाहिए, लेकिन यह है कि मुख्यधारा की दवा संभावित गोली-आंत स्वास्थ्य कनेक्शन के लिए हिप हो रही है। यह एक गोली है जो निगलने में आसान है।

पता चला, सभी हिम्मत बराबर नहीं बनाई गई हैं। यहां बताया गया है कि आपके पास किस प्रकार का है। और ये 5 आश्चर्यजनक सुराग हैं जो आपके हार्मोन अजीब से बाहर हो सकते हैं।