मैंने आख़िरकार बज़ज़ी विटामिन की कोशिश की, जो यहां हो रहा है

मेरी रसोई के स्टेपल में पिंजरे से मुक्त अंडे, खेत में उगने वाले पालक, और लगातार खट्टे शहद शामिल हैं। संक्षेप में, आप कह सकते हैं कि मैं एक दिमागदार दुकानदार हूं। लेकिन कुछ समय पहले तक, मुझे कोई सुराग नहीं था कि मैं रोजाना एक चीज का उपभोग करता हूं: मेरे विटामिन।

ज्यादातर लोगों की तरह, मुझे संदेह है, मेरी पूरक दिनचर्या कुल अनुमान लगाने वाला खेल था। मैं मल्टीविटामिन की एक बोतल उठाऊंगा, साथ ही विटामिन ई (स्वस्थ त्वचा के लिए) और बी 12 (आपको इसकी आवश्यकता है?) जैसे पूरक आहार का एक यादृच्छिक वर्गीकरण। लेकिन वास्तविक के लिए के रूप में गुणवत्ता उन सामग्रियों में से, और कौन से सही मायने में आवश्यक हैं? यहाँ खाली घूरना।



यही है, जब तक मैंने अनुष्ठान के बारे में नहीं सुना, एक महिला-स्थापित कंपनी है जो पूरक खेल को बदल रही है (और मूल रूप से इंटरनेट को उड़ा रही है)। अनुष्ठान की मासिक सदस्यता सेवा के साथ, यह प्रीमियम मल्टीविटामिन खरीदने के लिए बहुत आसान है, जो संदिग्ध मल्टीविटामिन और अन्य मल्टी में पाए जाने वाले सिंथेटिक अवयवों को छोड़ देते हैं।

लेकिन असली किकर? महिलाओं के निर्माण के लिए अनुष्ठान की आवश्यक नौ महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं जो महिलाओं को आमतौर पर उनके आहार में पर्याप्त-उच्च गुणवत्ता वाले रूपों में नहीं मिलते हैं जो व्यक्तिगत रूप से सभी एक गोली में खरीदे जाने पर $ 250 से अधिक खर्च कर सकते हैं। मूल रूप से, यह कैप्सूल के रूप में एक दैनिक कल्याण को बढ़ावा देने वाला है, और जो हुआ उसे देखने के लिए मैंने इसे टेस्ट ड्राइव के लिए लिया।



अनुष्ठान के प्रशंसक-क्लब-स्थिति मल्टीविटामिन के साथ मेरे 30-दिवसीय अनुभव के बारे में पढ़ते रहें।



1. इसने मुझे एक स्वस्थ शुरुआत दिलाने में मदद की (कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने नाश्ते के लिए क्या पकड़ा है)

मैं प्रयत्न अपने सपनों का नाश्ता (तले हुए अंडे, चटपटा पालक और एवोकैडो,) को खुद को समय देने के लिए हर सुबह 6:30 बजे मेरे अलार्म को सेट करने के लिए, आह)। लेकिन कभी-कभी, स्नूज़ बटन 15 मिनट के साथ मुझे छोड़ने के लिए विरोध करना असंभव है, कॉफी को टोस्ट के साथ कम करने के लिए।

मेरी सुबह की दिनचर्या में अनुष्ठान मल्टीविटामिन को शामिल करने के बाद से, मुझे नहीं लगता लगभग एक पोषक तत्व-घने नाश्ते के रूप में खराब याद आ रही है। यह एक छोटी सी आदत है जो मुझे बाकी दिनों के लिए सही रास्ते पर ले जाती है, जिसका अर्थ है कि मैं दोपहर के भोजन के लिए मैक्रो-पैक का चयन करने की अधिक संभावना रखता हूं और काम के बाद इसे स्पिन वर्ग में बनाता हूं।

बोनस: मिन्टी कैप्सूल (बोतल में ताजगी टैब शुद्ध पेपरमिंट ऑयल के साथ प्रत्येक खुराक को संक्रमित करता है) मेरे पहले गिलास पानी के साथ गलने के लिए सुपर आसान थे, 30 दिनों के कार्यकाल में, या तो कोई मितली नहीं थी, जिसे मैं आम तौर पर अन्य सप्लीमेंट के साथ चलाते हैं। स्वस्थ सुबह, आसान बना दिया।

2. यह विटामिन मैं से भरा हुआ है * वास्तव में * सामान की आवश्यकता के बिना मैं नहीं करता

सप्ताह में 40 घंटे से अधिक समय तक एक कार्यालय में बैठे, मुझे यह पता लगाने में कोई आश्चर्य नहीं हुआ कि मैं अपने नवीनतम शारीरिक विकास के दौरान विटामिन डी की थोड़ी कमी है।

पूरे एक महीने के लिए अनुष्ठान मल्टीविटामिन लेने से मुझे सुबह में एक आसान कदम के साथ मेरी धूप की खाई को भरने में मदद मिली है। मिन्टी कैप्सूल लेने के दो सप्ताह बाद, मैंने देखा कि मेरा मूड और ऊर्जा का स्तर दोपहर 3 बजे की तत्काल इच्छा के बिना अधिक संतुलित लग रहा था। झपकी।

अपने लोहे और मैग्नीशियम के स्तर (खनिज मैं पर्याप्त नहीं मिल सकता है) का अनुकूलन करने से मुझे अपने सामान्य कार्यदिवस की थकान से लड़ने में मदद मिली और मुझे रात में बेहतर आंखें बंद करने में मदद मिली। अल्पकालिक लाभों के अलावा, यह जानकर कि मैं एक मल्टीविटामिन को पोषक तत्वों के साथ पॉप कर सकता हूं जो शीर्ष-गुणवत्ता वाले हैं जैसा लगता है परम कल्याण हैक और मैं एक कैप्सूल में यह सब प्राप्त कर सकते हैं।

3. यह पूरी तरह से सामग्री के बारे में पारदर्शी है (AKA आप इस पर भरोसा कर सकते हैं)

अनुष्ठान बॉक्स खोलना और 60 ग्राम, गैर-जीएमओ कैप्सूल की बोतल को बाहर निकालना, यह तुरंत स्पष्ट है कि यह है नहीं आपका औसत विटामिन। प्रत्येक स्पष्ट कैप्सूल तेल में तैरते बीडलेट्स को प्रदर्शित करता है, जो न केवल इंस्टाग्राममेबल है, बल्कि अवशोषण को अनुकूलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है (तकनीक ओमेगा -3 एस की तरह, लौह तत्वों को सूखे तैलीय लोगों से दूर रखती है)।

अतीत में मैंने अन्य मल्टीविटामिन लेने से होने वाली मतली के विपरीत, इस एनकैप्सुलेशन तकनीक का मतलब यह भी है कि आप उन्हें खाली पेट पर ले जा सकते हैं और महसूस नहीं कर सकते हैं छी

पारदर्शिता और भी बढ़ जाती है। वेबसाइट पर, मुझे स्रोत और निर्माता मिल सकते हैं प्रत्येक बोतल में आवश्यक पोषक तत्व एक जोड़ी क्लिक के साथ। उदाहरण के लिए, विटामिन डी को शाकाहारी लिचेन (अधिक सामान्य भेड़ की ऊन या मछली-यकृत तेल के बजाय) से खट्टा किया जाता है।

मेरे लिए एक अन्य बिग जी? पौधे आधारित ओमेगा -3 एस एक किण्वित माइक्रोएल्गे से आते हैं, जो मछली के तेल के लिए एक शाकाहारी विकल्प प्रदान करते हैं। नीचे पंक्ति: मैं उस आवर्ती सदस्यता के लिए साइन अप करूंगा।

इसे स्वयं आजमाना चाहते हैं? आप विशेष रूप से अनुष्ठान का आदेश दे सकते हैं (केवल अनुष्ठान.कॉम पर उपलब्ध है!)। और यदि आप इसे पूरी तरह से पसंद नहीं करते हैं, तो अनुष्ठान टैब को कवर करेगा।

उसके साथ साझेदारी में अनुष्ठान

तस्वीरें: अनुष्ठान