कैसे इस पूर्व समर्थक नर्तक ने अपने फील-गुड कार्डियो दर्शन को पूर्ण-स्वस्थ फिटनेस आंदोलन में बदल दिया
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यह संभव है जब आप ड्रेक को लूटने में व्यस्त थे कि आप डांसबॉडी को भूमिगत कार्डियो सनक से न्यूयॉर्क शहर के सबसे अधिक मांग वाले वर्कआउट में बदलने से चूक गए।

सालों से, इसकी संस्थापक कटिया प्राइसे और चमकदार-लेगिंग-क्लैड प्रशिक्षकों के अपने दस्ते के दल ने मैनहट्टन के ऊपर और नीचे छह पड़ोसों के बीच झड़प और तोड़फोड़ की है, पैक्ड क्लासेस (प्रति सप्ताह 50 से अधिक और लगातार एक फिटनेस साम्राज्य का निर्माण करना शामिल है, जिसमें अब एक फिटनेस साम्राज्य भी शामिल है) मियामी और हैम्पटन में ऑन-डिमांड स्ट्रीमिंग सेवा और उपग्रह कक्षाएं।



Pryce ने निवेशकों की मदद के बिना अपने दम पर सफलता की एक अनसुनी राशि प्रकट करने में कामयाबी हासिल की है-लेकिन अब तक, एक चीज जो दुर्लभ साबित हुई है वह है उद्यमी के लिए गेंडा टोस्ट का सही टुकड़ा एक फिटनेस होम। उसे खुद बुलाओ। यह बदलने के बारे में है: प्रिस ने विशेष रूप से डब्ल्यू + जी के साथ साझा किया है कि वह आखिरकार अपने पहले ईंट-एंड-मोर्टार स्थान पर छत उठाने के लिए तैयार है।

'(यह) & lsquo का प्रतीक बनने जा रहा है, अच्छा लग रहा है,' क्योंकि मैं सिर्फ उस पर नरक-तुला हूं, वह स्टूडियो के बारे में कहती है, गर्मियों में खुलने के लिए।



यहां आपको डांसबॉडी के अच्छे-वाइब स्टूडियो के बारे में जानने की जरूरत है, जो कि बोरो की बाहरी सीमाओं से बहुत आगे तक पहुंच बनाएगा।

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अधिक कक्षाएं, कम समय कम

जब यह त्रिबेका में 51 वारेन स्ट्रीट में खुलता है, तो तीन मंजिला अंतरिक्ष में दो क्लास स्टूडियो, निजी और अर्ध-निजी लोगों के लिए एक समर्पित क्षेत्र और एक महिला लॉकर रूम होगा।

अपडाउन क्लाइंट्स को 14 वें स्ट्रीट के नीचे ट्रेक करने की जरूरत नहीं होगी, हालांकि, यह निश्चित रूप से रेड लाइन पर एक सवारी के लायक है, क्योंकि डांसबॉडी किराए के स्थानों में अपर ईस्ट साइड और मिडटाउन वर्गों की पेशकश जारी रखेगा।

और न्यू यॉर्कर्स केवल डांसबॉडी के पहले स्थायी पते के लाभों को प्राप्त नहीं कर रहे हैं: प्राइसे, जिन्होंने ट्रेसी एंडरसन में अपने फिटनेस कैरियर की शुरुआत की, पहले से ही मैनहट्टन से परे स्टूडियो की पहुंच का विस्तार करने के लिए कार्यों में एक प्रतिभाशाली योजना है।

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न्यूयॉर्क से जीते हैं

'एक बार जब हमारे पास एक स्टूडियो होता है, तो हम लाइव स्ट्रीमिंग भी शुरू करेंगे, जो बहुत बड़ी होने वाली है क्योंकि लोग महसूस करना चाहते हैं कि वे आपके साथ (कमरे में) वहां हैं, प्रिस बताते हैं। (यदि आप वह प्रकार हैं जो खुद को एक नई दिनचर्या सीखने के लिए खोना पसंद करते हैं, तो उसकी कोरियोग्राफ की गई कक्षाएं दो मिनट का सर्वश्रेष्ठ नृत्य प्रस्तुत करती हैं।)

रीयल-टाइम वर्कआउट पिछले साल लॉन्च किए गए ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म Pryce का एक विस्तार है, जो ग्राहकों को प्रति माह $ 35 के लिए असीमित फिटनेस रूटीन का उपयोग करने की अनुमति देता है। वर्तमान में 150 से अधिक वीडियो हैं (हर महीने 10 नए जोड़े गए हैं), और टीम एक सुझाए गए कैलेंडर प्रदान करती है जिसका आप सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए अनुसरण कर सकते हैं।

'हमारे ऑनलाइन ग्राहक का अधिकांश हिस्सा न्यूयॉर्क के बाहर है-यह वास्तव में ऐसे लोग हैं जिनके पास बुटीक (फिटनेस विकल्प) तक पहुंच नहीं है जैसे हम करते हैं, प्रशिक्षक नोट करते हैं। IRL को प्राथमिकता दें? डांसबॉडी मियामी और हैम्पटन में भी शारीरिक कक्षाएं देना जारी रखेगी।

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कोई और मुड़ा हुआ योगा मैट नहीं

यदि आप नए स्टूडियो में एक स्थान प्राप्त करने में सक्षम हैं, तो आप Pryce की अन्य जुनून परियोजना (जो एक पक्ष के साथ एक महिला को प्यार नहीं करती है?) का परीक्षण करने वाले पहले व्यक्ति होंगे: विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए व्यायाम उपकरणों की एक नई पंक्ति? डांसबॉडी के हस्ताक्षर को आसान बनाने के लिए।

'मैं इतने लंबे समय के लिए एक ही टूटी हुई गधा उपकरणों का उपयोग कर रहा हूं, वह एक हंसी के साथ कहती है। 'मैंने अंत में सोचा, हम ऐसे उपकरणों का उपयोग क्यों कर रहे हैं जो इस कसरत के लिए बिल्कुल सही नहीं हैं? इसका मतलब है कि जोड़ा घुटने के कुशन के लिए और अधिक मुड़ा हुआ योग मैट नहीं है, इसके बजाय, वह डिजाइन किया गया है जिसे उसने हेक्स मैट को डब किया है, जो आपके पेटेलैस का समर्थन करने के लिए अतिरिक्त मोटी है और अंक हैं जो सटीक शरीर कोणों के अनुरूप हैं। उदाहरण के लिए, एक लेग लिफ्ट के दौरान, एक प्रशिक्षक आपको अपने दाहिने पैर के पिछले तीन बिंदु का विस्तार करने के लिए कह सकता है, जिससे लोगों को सही स्थिति में लाने का एक सुव्यवस्थित तरीका बन सके।

वह डांस बैंड्स नामक शानदार ढंग से तीन-चौथाई पाउंड वजनी वेट विकसित करती हैं, जो रबड़ की घड़ियों की तरह दिखती हैं और कभी भी पसीने से संतृप्त नहीं होतीं, जैसे कि कपड़े धोने के काम के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले कपड़े और वेल्क्रो। और वास्तव में, Pryce की बाहों पर एक नज़र सभी आश्वस्त है कि आपको अपने आप को एक जोड़ी पर पट्टा करने की आवश्यकता है।

एक नई कसरत गंतव्य के लिए एक नई अलमारी की आवश्यकता होती है: यहां नौ जोड़ी लेगिंग हैं जो निश्चित रूप से विचार करने योग्य हैं, साथ ही साथ आपके नृत्य करने वाले जूते रखने के लिए सात ठाठ जिम बैग विकल्प भी हैं।

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