भूत-प्रेत और परिक्रमा के दौर में भी कैसे प्यार हो सकता है

सेठ और समर। जैक और रोज। नूह और अली। हम में से प्रत्येक के दिमाग में एक पॉप-कल्चर पावर कपल होता है, जिसने हमें प्यार में विश्वास किया है-उस प्रकार का प्यार जो आपको एक कॉफी कार्ट पर खड़ा करता है और उसे प्रूव करता है, अपनी सीट को एक जीवन नाव पर चढ़ा देता है (हालाँकि, HOT TAKE, वहाँ उस लानत दरवाजे पर उन दोनों के लिए कमरा था), या एक साल के लिए हर दिन पत्र लिखते हैं। लेकिन उस स्मैक-ओ-इन-द-फेस, गुगली आँखों के साथ जागना और सेव गार्डन गार्डन प्यार करने की तीव्र इच्छा टीवी और फिल्मों के रूप में आना आसान नहीं है। बल्कि, यदि आप लगातार अपने आप से कह रहे हैं 'मैं प्यार में पड़ना चाहता हूं, तो आपको इसे प्राप्त करने के लिए सबसे पहले खुला होना चाहिए।

और, lemme बताओ हां, यह इतना आसान नहीं है। वास्तव में, कई बार-विशेष रूप से भूत-प्रेत, परिक्रमा, क्लोकिंग, आदि, आदि की उम्र में, यह सर्वथा असंभव महसूस कर सकता है। तो मेरी अपनी आत्मा के लिए (और बाकी लोग जो गुग्लिंग भी हैं 'मैं सप्ताह में 3 से 15 बार प्यार में पड़ना चाहता हूं), मैंने दो रिश्ते विशेषज्ञों से बातचीत की कि प्यार में कैसे पड़ें- और, सबसे महत्वपूर्ण रूप से, अपने ठंडे, निंदक हृदय को कैसे होने दें।



यदि आप यह कहना बंद नहीं कर सकते कि 'मैं प्यार में पड़ना चाहता हूँ, तो रिश्ते विशेषज्ञों से नीचे दिए गए 6 सुझावों की जाँच करें।

1. अपने हेडस्पेस के बारे में जागरूक रहें

मेरे दोस्त और मैं अक्सर मजाक करते हैं 'जब लोगों को आकर्षित करने की बात आती है, और पेशेवरों के अनुसार, यह बहुत ज्यादा एक बात है। न्यूयॉर्क स्थित रिलेशनशिप थेरेपिस्ट सुसन विंटर कहती हैं, '' आप अनुभव के लिए खुले रहेंगे। 'अगर डेट पर जाने का विचार-यहां तक ​​कि कॉफी की तारीख भी है, तो यह दुखद है, और आप पाते हैं कि आप अपने दोस्तों या परिवार को खुश करने की कोशिश कर रहे हैं, जो महसूस करते हैं कि यह आपके लिए आज का समय है, आप शायद खुले नहीं हैं। हो सकता है कि आपको पता हो कि आप तैयार नहीं हैं, और आपको यह स्वीकार करना होगा। यहाँ लेने के लिए पहला कदम यह पता लगाना है कि आप मानसिक और भावनात्मक रूप से कहाँ हैं ताकि आप अंततः आप कहाँ पहुँच सकें चाहते हैं प्रक्रिया में होना।

2. साथी को आकर्षित करने के लिए अपने तरीकों को बदलें

विंटर कहते हैं, '' अगर कोई भी डेटिंग के लिए प्रतिरोधी होगा तो वही काम करता रहेगा जो उसे अनुकूल परिणाम नहीं देता। अगर चीजें बस बाहर काम नहीं करते, यह संभव है कि आप में से कुछ हिस्सा डेटिंग पर भी तौलिया फेंकना चाहते हैं।



'लेकिन यह सिर्फ कहने के लिए पर्याप्त नहीं है, & lsquo; मुझे ऑनलाइन डेटिंग से नफरत है।' यदि आप जानते हैं कि आपके बारे में, बल्कि प्रतिरोधी होने के बजाय और डेटिंग के लिए खुला नहीं है (क्योंकि आप चाहेंगे वह किसी से मिलना पसंद करती है, आप बस हतोत्साहित होते हैं), प्रक्रिया के लिए वैकल्पिक तरीकों की तलाश करते हैं, वह कहती है। एक लीग में शामिल हों, योग चटाई पर अपने बगल में आकर्षक चैट करें, अपने आप को व्होल फूड्स की लाइन में किसी से मिलवाएँ-वहाँ से बाहर निकलें IRL, और एक नए तरीके से कनेक्शन बनाना शुरू करें।



3. किसी के लिए देखो सही कारणों

हम सब ने कहावत सुनी है कि अगर आप पहले खुद से प्यार नहीं करते तो आप किसी और से प्यार नहीं कर सकते। क्लिच? पक्का। लेकिन यह कुछ मायनों में सही भी है। मनोचिकित्सक जोर्ज फर्नांडीज कहते हैं, 'मेरा मानना ​​है कि हम प्यार में एक सच्चे गिरने का अनुभव करने में सक्षम हैं जब हम देखते हैं कि व्यक्ति हमें पूरी तरह से मजबूर करता है, और इसलिए नहीं कि हम उनके लिए एक खाली हिस्से को भरने की कोशिश करते हैं। 'जब हम बाद करते हैं, तो हम एक बैंड-एड की तलाश कर रहे हैं, जब हम वास्तव में जिस चीज की तलाश कर रहे हैं, उस छेद को स्थायी रूप से कैसे भरना है। (तब), हम प्यार में होने के लिए तैयार हैं। कोई और आपको खुद से खुश नहीं कर सकता।

4. स्थिति पर इतना दबाव डालना बंद करें

मैं 28 साल का हूं, बहुत एकल, और एक छोटा भाई है (और बहुत सारे दोस्त हैं) अगले साल और डेढ़ साल में गलियारे की ओर बढ़ रहे हैं, इसलिए मुझ पर भरोसा करें-मुझे एक बात या दो के बारे में पता है, दबाव दोनों आंतरिक और बाहरी, मेरे परिवार से आ रहा है । हालांकि, सही व्यक्ति को खोजने के बारे में जानने के बाद, जादुई रूप से उन्हें आपके जीवन में नहीं लाया जाएगा, जो आपके 'मैं प्यार की इच्छा में पड़ना चाहता हूं' का जवाब देता है।

वास्तव में, इसका विपरीत प्रभाव हो सकता है। 'एक पुराना क्लिच है: प्यार तब होता है जब आप कम से कम इसकी उम्मीद करते हैं। और मेरा मानना ​​है कि फर्नांडीज कहते हैं कि यह एक हद तक सही है। 'मेरा मानना ​​है कि बहुत अधिक खोज करने से हम ओवरएंडेंड हो जाते हैं और उन लोगों में अनुकूलता खोजने का प्रयास करते हैं जो इसके लिए अच्छे नहीं हैं। इस तथ्य के लिए खुले रहें कि आपको प्यार मिल सकता है, लेकिन अपना जीवन ऐसे जिएं कि जब आप इसे पाएं तो सुखद आश्चर्य होगा।

ज़रूर, अपने आप को वहाँ से बाहर करो, लेकिन हर पेय की तारीख में इस उम्मीद के साथ मत चलो कि वह व्यक्ति 'एक' होगा। वे बस एक हो सकते हैं 'एक ग्लास के रस और कुछ ट्रफल भून के साथ साझा करने के लिए, और यह ठीक है, भी है।

5. उस वास्तविकता के साथ ठीक रहें जो शायद काम न करे

प्यार में पड़ना नरक के रूप में डरावना है-विशेष रूप से एक ऐसे युग में जब आप किसी को डेट कर सकते हैं, जैसे, एक लंबा समय और फिर कहीं से भी बाहर निकलना। लेकिन चिंताओं और 'क्या अगर आप इसे करने के लिए खुला होने से रोकना नहीं चाहिए। फर्नांडीज कहते हैं, '' स्वीकार करें कि आपको चोट लग सकती है, और अगर आप ऐसा करेंगे तो जान चली जाएगी। 'हम मानते हैं, पहले से कहीं ज्यादा, आंशिक रूप से सोशल मीडिया के कारण, यह प्यार एक आसान और सहज बात है। यह नहीं। ऐसे कई बिंदु हैं जिनमें हमें संगत बनने की आवश्यकता है। हमारे अंदर वासना, शारीरिक आकर्षण और समान भोजन और संगीत के लिए प्यार हो सकता है, और यह अभी भी एक सफल रिश्ते की गारंटी नहीं देता है। यदि आप प्यार में पड़ने के लिए खुले रहना चाहते हैं, तो सबसे महत्वपूर्ण कदम आप यह स्वीकार कर सकते हैं कि आपका दिल टूट सकता है।

जाहिर है, ब्रेकअप स्टिंग, लेकिन टेलर स्विफ्ट के शब्दों में, उच्च निश्चित रूप से दर्द के लायक हो सकता है।

6. जरूरत पड़ने पर ब्रेक लें

अगर आप सीधे-सीधे हैं नहीं अभी डेटिंग में, यह ठीक है-अपने आप को एक ब्रेक दें। विंटर कहते हैं, 'हर किसी को हर समय डेटिंग नहीं करनी चाहिए। 'यह पसंद नहीं है, & lsquo; ओह, आप बेहतर तरीके से इसे प्राप्त करते हैं, यह एक लक्ष्य है जिसे आपको हासिल करना है।' यदि आप एक समय चाहते हैं, अगर आपको डेटिंग डेटॉक्स की आवश्यकता है, तो इसे लें। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इस बात से अवगत हैं कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं ... और फिर एक अलग सूत्र के साथ रीबूट करें।

इस तरह, जब आप कर वहां से बाहर निकलें, आप दोनों मानसिक और भावनात्मक रूप से प्रक्रिया के लिए तैयार होने के लिए तैयार हैं।

मान लीजिए कि आपका दैनिक अनुरोध 'मैं प्यार में पड़ना चाहता हूं' का उत्तर दिया गया है। यहां बताया गया है कि यह कैसे प्यार या वासना है। साथ ही, विज्ञान के अनुसार, कुछ के साथ रसायन विज्ञान होने का वास्तव में क्या मतलब है।