आपको वास्तव में कितनी हल्दी लेनी चाहिए?
पार्सली हेल्थ के संस्थापक रॉबिन बर्ज़िन, एमडी और गैया हर्ब्स के संस्थापक रिक स्कल्ज़ो ने आपकी सूजन को कम करने के लिए मसाले का उपयोग करने के लिए सही हल्दी की खुराक की व्याख्या की।
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