विषुव इस तारा लिपिंस्की से प्रेरित वर्ग के साथ अपने बैरे कार्यक्रम की शुरुआत कर रहा है

अगर 2015 बैरे स्टूडियो का साल था, तो 2016 ऐसा साल हो सकता है कि वर्कआउट आखिरकार जिम जाए।

इक्विनॉक्स, कम से कम, इस साल एक बड़े पैमाने पर बैरे पर बैंकिंग है। ग्राउंड-ब्रेकिंग ग्रुप फिटनेस लाइनअप के लिए जानी जाने वाली लग्जरी जिम चेन, नए और इनोवेटिव क्लास फॉर्मेट की एक श्रृंखला के साथ बैलेट-प्रेरित फिटनेस में निवेश कर रही है, साथ ही एक अपग्रेड प्लान जो हर स्थान को अपने स्वयं के बार स्टूडियो के साथ देखेगा।

निकोल डे एंडा, इक्विनॉक्स के दक्षिणी कैलिफोर्निया स्थित राष्ट्रीय बैरे प्रबंधक कहते हैं, 'हम इतनी क्षमता (बाररे में) देखते हैं। 'इतनी बड़ी भीड़ है कि कुछ नया और अलग करने के लिए प्यासा है, इसलिए हम इसके पीछे अपना पक्ष रखना चाहते हैं और कुछ शक्तिशाली बनाना चाहते हैं ताकि इक्विनॉक्स उम्मीद कर सकें, एक दिन, बार्रे फिटनेस में अग्रणी हो।

यह एक बहुत ही साहसिक कथन है, लेकिन जिम की वर्तमान योजनाओं को देखते हुए, असंभव नहीं है। ओलंपिक चैंपियन तारा लिपिंस्की (जो कि उनकी नीली स्लीवलेस हूडि में है) के सहयोग से बनाई गई इसकी नवीनतम श्रेणी, गोल्ड बैरे-एक फिगर स्केटिंग-प्रेरित बैरे वर्कआउट है।



वर्तमान में इक्विनॉक्स के बेवर्ली हिल्स स्थान पर शेड्यूल पर और लॉस एंजिल्स और न्यूयॉर्क सिटी में इस स्प्रिंग को घुमाते हुए, क्लास स्केटिंग स्पिन पदों में एक-पैर वाले संतुलन कार्य पर ध्यान केंद्रित करती है, ग्लाइडर डिस्क का उपयोग करके फेफड़े, और वैकल्पिक प्लायमेट्रिक जंप के लिए एक फुटवर्क अनुक्रम, सभी एक ईडीएम / शास्त्रीय संगीत मिश्रण के लिए तैयार हैं। नहीं, भले ही आप एक बैरे नशेड़ी हों, आपने इस वर्ग को पहले नहीं लिया है।

सोचें कि एक-पैर संतुलन स्केटिंग स्पिन की स्थिति में काम करता है, ग्लाइडर डिस्क का उपयोग करके फेफड़े, और प्लायोमेट्रिक जंप, सभी एक ईडीएम / शास्त्रीय संगीत मिश्रण में सेट होते हैं। नहीं, भले ही आप एक बैरे नशेड़ी हों, आपने इस वर्ग को पहले नहीं लिया है।

लिपिंस्की कहते हैं, 'मुझे कुछ समय के लिए यह विचार आया क्योंकि मैं वास्तव में बैरे से प्यार करता हूं, लेकिन मुझे अभी भी ऐसा महसूस हो रहा था कि चीजें गायब थीं। 'धीरज, संतुलन, कार्डियो-कि कुछ चीजें जोड़ रहे हैं मार आप। (गोल्ड बैरे की कोशिश करने के बाद वह ठीक-ठीक सुबह, मेरे कूल्हे के स्टेबलाइजर्स और बूटी मुझ पर इस तरह से चिल्ला रहे थे कि नियमित बार वर्ग के बाद मेरे लिए ऐसा नहीं होता)।

इक्विनॉक्स बैरे + बैंड को प्री-लॉन्च करने की प्रक्रिया में भी है, एक वर्ग जो प्रतिरोध बैंड का उपयोग करता है जो आपके कलाई और टखनों के चारों ओर संलग्न करने के लिए बैरे से विस्तार करता है। (Yowza!) 'यह एक बड़ा, अद्भुत विस्तार से भरा वर्ग होने जा रहा है, और यह एक पारंपरिक अनुभव से बहुत अलग महसूस करेगा, डी एंडा कहते हैं, जो जून की शुरुआत की उम्मीद करता है।

और अगर आप सोच रहे थे कि ये सभी नई कक्षाएं इक्विनॉक्स के पहले से ही पैक किए गए शेड्यूल पर फिट होने वाली हैं, तो उन्होंने ऐसा सोचा। डे एंडा का कहना है कि लगभग सभी नए क्लब जो यहां से खुलते हैं, उनके पास बुटीक स्टूडियो की तरह काम करने वाले रिक्त स्थान होंगे, जहां सुबह, दोपहर और रात को बार्रे क्लासेस होती हैं। समय मोज़े मोज़े पर

एक कसरत इस रेड को समान रूप से शांत आउटफिट-गियर के लिए बुलाती है, इनमें से कुछ बैरर लुक, रॉक एक लियोटार्ड (हम आपको दिखाएंगे कि कैसे?), या पॉप फिजिक्स के डेब्यू एक्टिववियर संग्रह से कुछ गर्म में पर्ची करें।