जब से मैं हार्मोनल मुँहासे के साथ पीड़ित (एर, शापित) बन गया हूं, मैंने त्वचा पर एक समाधान खोजने की हताश आशा के साथ इंटरनेट पर कई खरगोश छेद नीचे चला गया है। मैंने सब कुछ देखा है, डेयरी छोड़ने से (जो मैंने किया है) पिंपल्स को शांत करने के लिए कुछ सामयिक का उपयोग करने के लिए, लेकिन सबसे विचित्र के बीच-जो मैंने एक रेडिट स्किनकेयर एडिक्शन थ्रेड में पार कर लिया है-यह भाला को अंतर्ग्रहण करने का विचार है।
धागे पर विभिन्न त्वचा की देखभाल करने वाले भक्तों के अनुसार, जड़ी बूटी को चाय के रूप में पीने या पूरक के रूप में लेने से आपके हार्मोन पर प्रभाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप आपके मुँहासे पर प्रभाव पड़ता है। 'मैं कई महीनों से हर शाम एक कप भाले की चाय पी रहा हूं और परिणाम अविश्वसनीय हैं, एक उपयोगकर्ता लिखता है। 'मेरे पास एक भी ज़िट नहीं है जो पुष्टि करता है कि मेरा मुँहासे हार्मोनल है। तो सौदा क्या है?
यह बहुत अच्छा लगता है कि यह सच है कि चाय या कैप्सूल एक जादुई, हार्मोनल मुँहासे-लुप्त अमृत के रूप में काम करता है? मिंट्टी के पेय के लिए या पूरक पर लोड करने से पहले, मैंने एक विशेषज्ञ की राय मांगी।
तो, क्या स्पीयरमिंट चाय आपके ब्रेकआउट के साथ मदद करती है?
न्यूयॉर्क स्थित त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, रॉबर्ट एनोलिक, एमडी, यह कहना है कि स्पीयरमिंट चाय और / या सप्लीमेंट हार्मोनल मुँहासे के लिए सहायक हो सकते हैं। 'महिलाओं में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर 30-दिन की अवधि में दिन में दो बार भाले की चाय पीने के बाद काफी कम हो गया था। ये पुरुष-संबंधित हार्मोन कुछ महिलाओं के मुँहासे में एक प्रेरणा शक्ति है, विशेष रूप से वयस्क मुँहासे जो महिलाओं में जॉलाइन के साथ दिखाई देते हैं और जो अवधि के बाद भड़क जाते हैं।
बात यह है कि, हार्मोन एक मुश्किल नस्ल हैं-इसलिए यह हर किसी के लिए अलग है कि वे कैसे प्रभावित होते हैं। रॉबर्ट सेगल, एमडी, FACC, RPVI, और LabFinder.com के सह-संस्थापक कहते हैं, 'मुँहासे के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी समाधान नहीं है। 'हालांकि यह साबित करने के लिए कोई कठिन वैज्ञानिक सबूत नहीं है कि भाला मुँहासे का इलाज कर सकता है, anecdotally यह संभव विरोधी-एंड्रोजेनिक प्रभाव है। तो हार्मोनल मुंहासों से जूझ रही कई महिलाओं के लिए भाला चाय पीना एक प्राकृतिक उपचार हो सकता है।
मुहांसों के लिए भाला चाय का उपयोग कैसे करें
यदि आप इसे आज़माने के लिए खेल रहे हैं, तो डॉ। सेगल की सिफारिश है कि आपकी त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण चक्र का पालन करें। वे कहते हैं कि मैं कम से कम 30 दिनों के लिए एक से दो गिलास भाले वाली चाय का सेवन करने की सलाह देता हूं। '60 से 90 दिन आपके शरीर को इसकी आदत डालने के लिए सबसे अच्छा होगा।
बेशक, भले ही आप अपने मुँहासे पर बहुत अधिक प्रभाव न देखें (कुछ Redditors ने दावा किया कि यह वास्तव में उनके लिए काम नहीं करता है), बहुत सारे भाले वाली चाय पीने से हाइड्रेशन के माध्यम से आपके रंग में बहुत मदद मिलेगी। उन्होंने कहा, 'शायद यह आपकी त्वचा को सुधारने वाला भाला होगा, या शायद यह तथ्य होगा कि आप एक शर्करा पेय के लिए कम संभावना है कि अब आप इतनी चाय पी रहे हैं, वह कहते हैं।' 'किसी भी मामले में, मुझे मुँहासे में सुधार करने के लिए भाला चाय पीने का विचार पसंद है क्योंकि यह लोगों को व्यक्तिगत रूप से इस धारणा से जुड़ने में मदद करेगा कि आप जो कुछ भी खाते हैं उसका आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है। काफी उचित।
यदि आप सामान पर छलनी शुरू करने के बारे में हैं, हालाँकि, पहले डॉक्टर से जाँच करवाएँ, क्योंकि जन्म नियंत्रण और स्पिरोनोलैक्टोन जैसी चीजें पहले से ही आपके हार्मोन पर असर डालती हैं। डॉ। सहगल कहते हैं, 'यदि आप पहले से ही मुंहासे की दवा या सामान्य रूप से किसी दवा पर हैं, तो आपको अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्पर्ममिंट लेने से पहले कोई बातचीत या मतभेद नहीं हैं।
Spearmint अंत-सभी, हार्मोनल मुँहासे समस्या के सभी नहीं हो सकता है, लेकिन, हे-कम से कम यह आपको एंटीऑक्सिडेंट पीने से मिलता है।
मूल रूप से 5 अक्टूबर, 2018 को पोस्ट किया गया, 27 अगस्त 2019 को अपडेट किया गया
यदि आप पिंपल्स से निपटते हैं, तो यहां मुँहासे के नुस्खे के बारे में सच्चाई है। और ये त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित स्पॉट उपचार हैं।
