क्या आपको वास्तव में टोनर का उपयोग करने की आवश्यकता है?
1/4 आरंभ करें 2/4

स्वस्थ त्वचा की शुरुआत क्लींजिंग से होती है। लेकिन टोनर के बारे में क्या? अक्सर गलतफहमी त्वचा देखभाल कदम, टोनर भ्रामक हो सकता है। सौभाग्य से, जिलियन राइट-एक एस्थेटिशियन और इंडी ब्यूटी एक्सपो के जाने-माने संस्थापक ने इस बात पर विचार किया है कि किसे फायदा होता है। कि तुम हो सकता है? पता लगाने के लिए पढ़ें।

टोनिंग वेल + गुड कम्युनिटी का एक मूलमंत्र है, लेकिन यह केवल मांसपेशियों की बात नहीं है। यह आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में भी प्रासंगिक है-लेकिन अपने बाइसेप्स को फ्लेक्स करने के विपरीत, आपकी त्वचा को टोन करना पूरी तरह से वैकल्पिक है।



हां, मैंने वैकल्पिक कहा। इष्टतम त्वचा स्वास्थ्य पर एक मौका के लिए दिन-रात अपनी त्वचा को साफ करना आवश्यक है। दूसरी ओर टोनिंग, 'अच्छा है लेकिन कड़ाई से अनिवार्य नहीं है। यदि आप दिन-रात की एक सख्त दिनचर्या का पालन कर रहे हैं जिसमें साप्ताहिक छूटना और सही उत्पादों का उपयोग करना शामिल है, तो आपकी त्वचा पहले से ही चमकदार दिखनी चाहिए और स्वस्थ महसूस करना चाहिए।

तो अगर तुम नहीं है टोन करने के लिए, आपको क्यों करना चाहिए? कुछ कारण हैं। अगर आपकी त्वचा रूखी है या विटामिन, हाइड्रेशन या पोषक तत्वों के लिए भूखी है तो टोनर के इस्तेमाल से लाभकारी गुण होते हैं। यह आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करने में भी मदद कर सकता है, जो सूखापन, समय से पहले झुर्रियों और ठीक लाइनों को रोक सकता है।



यदि आप टोनिंग को एक आत्म-देखभाल कदम के रूप में प्यार करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा की चिंताओं और जीवन शैली के लिए उचित उपयोग करें। सामान्य त्वचा के प्रकारों के लिए, मैं लक्स बोटानिक्स केमू कैमू मिस्ट का प्रशंसक हूं, जो शक्तिशाली विटामिन सी में उच्च है; यह त्वचा को उज्ज्वल करता है और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के साथ डुबो देता है। लेकिन अगर आपकी त्वचा को थोड़ा और टीएलसी की आवश्यकता है, तो पढ़ें।



यहां बताया गया है कि आप टोनर का उपयोग क्यों कर सकते हैं-और जो आपकी त्वचा की जरूरतों के लिए सबसे अच्छे हैं।

3/4

परेशान त्वचा

अगर आपकी त्वचा रूखी है, कंजस्टेड है, मुंहासे हैं, या बस कुछ ही समय में एक्सफोलिएट नहीं किया गया है, तो आप ऐसा टोनर चुनना चाहती हैं जो त्वचा को कम कर दे, रोमछिद्रों को शुद्ध कर दे और अतिरिक्त मेकअप को हटा दे। यदि आप तेल, गंदगी, जमी हुई गंदगी और मेकअप को हटाने के लिए टोनिंग कर रहे हैं, तो कॉटन राउंड का उपयोग करना आपके चेहरे पर इसे छिड़कने से बेहतर विकल्प होगा। (आप गंदगी को और दूर करने के लिए कॉटन राउंड का उपयोग करना चाहते हैं।) एक टोनर का उपयोग करना जो डिकॉन्गिस्ट भी आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, एक ऐसी सतह को छोड़कर जो सीरम या मॉइस्चराइज़र की तरह उत्पाद प्रवेश के लिए अधिक स्वीकार्य है। इसे स्किन प्रीप के रूप में सोचें।

ध्यान दें: जब आप मुँहासे से पीड़ित होते हैं, तो आप कठोर अवयवों के साथ एक टोनर को पकड़ने के लिए इच्छुक हो सकते हैं। लेकिन ऐसा करने से आप अधिक ब्रेकआउट और भीड़ पैदा कर सकते हैं। अपने सीरम, लोशन या क्लींजर में उच्च शक्ति वाले अवयवों को छोड़ दें। अपने एसिड मेंटल को संतुलित रखने के लिए टोनर का उपयोग करें और उन अवयवों को स्वीकार करने के लिए तैयार रहें जो आपकी त्वचा पर छोड़ दिए जाएंगे।

इसे इस्तेमाल करे: थायरस अल्कोहल फ्री लैवेंडर विच हेज़ल टोनर धीरे से अत्यधिक तेल निकालता है और मुँहासे, ब्रेकआउट और भीड़ से निपटने में मदद करने के लिए एक मेडिकेटेड सीरम और लोशन के लिए त्वचा तैयार करता है।

4/4

शुष्क या निर्जलित त्वचा

यदि आपकी त्वचा सूखी है और हाइड्रेशन की कमी है, तो इस प्रयोग को करें। हाइड्रेटिंग टोनर चुनें और कार्डबोर्ड के एक टुकड़े पर कुछ बूंदें डालें। इसके आगे, पानी की कुछ बूँदें रखें। एक या दो मिनट प्रतीक्षा करें और आप देखेंगे कि पानी के साथ स्पॉट सूखा और झुर्रीदार है, और हाइड्रेटिंग टोनर वाला स्पॉट अभी भी नम और कोमल है। यह वह है जो आपकी त्वचा के लिए करना चाहिए।

एक टोनर पर विचार करें जिसे आप त्वचा पर छोड़ते हैं। आप इसे अपनी उंगलियों से थपथपा सकते हैं या इसे रुई के पैड से हटाने के बजाय त्वचा में हल्की मालिश कर सकते हैं। अपवाद: अधिक आर्द्र, उष्णकटिबंधीय जलवायु में, आपकी त्वचा पर कम उपयोग करने से बेहतर महसूस होता है। एक न्यूनतम रेजिमेंट को अपनाने से न केवल बेहतर महसूस होता है, बल्कि आपकी त्वचा को उच्च स्तर पर कार्य करने में मदद मिलती है।

इन्हें कोशिश करें: Bioelements Calmitude हाइड्रेटिंग टोनर सभी प्रकार की त्वचा के लिए सुखदायक और शांत है, लेकिन यह संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से अच्छा है। जोश रोजब्रुक हाइड्रेशन एक्सलेरेटर एक और उत्कृष्ट विकल्प है। मुसब्बर के पानी से बना, यह नमी से भरपूर घोल एक हल्के लोशन सीरम के रूप में भी काम करता है।

जिलियन को आगे के बारे में क्या लिखना चाहिए? अपने प्रश्न और सुझाव विशेषज्ञों को भेजें @wellandgood.com

जिलियन राइट इंडी ब्यूटी एक्सपो, ब्यूटी इंडिपेंडेंट और ब्यूटीएक्स समिट के निर्माता, इंडी ब्यूटी मीडिया ग्रुप के सह-संस्थापक हैं। एक त्वचा स्वास्थ्य विशेषज्ञ, जिलियन ने 2015 में आईबीजीजी की स्थापना से पहले जिलियन राइट क्लिनिकल स्किन स्पा का स्वामित्व और संचालन किया था। अपने कार्यकाल के दौरान उन्होंने अपनी एपिनाम स्किनकेयर लाइन भी लॉन्च की। IBE वर्तमान में न्यूयॉर्क, लॉस एंजिल्स और डलास में 3-दिवसीय घरेलू कार्यक्रमों के साथ-साथ लंदन और बर्लिन में अंतर्राष्ट्रीय कार्यक्रमों का उत्पादन करता है। राइट को हाल ही में INNOCOS 'इमर्जिंग लीडर ऑफ द ईयर अवार्ड प्राप्त करके सम्मानित किया गया।