Boob zits होता है-एक डर्म ने आखिरकार मुझे ऐसा क्यों किया

उल्लू zits ... डब्ल्यूटीएफ।

इस तरह मैं हर बार शॉवर में उठने लगता हूं, साबुन लगाना शुरू करता हूं, और इन छोटे-छोटे दानों को देखता हूं जो एक सेक्सी स्पॉट होना चाहिए। फिर, मैं खुदाई करते समय लगभग पांच मिनट पानी बर्बाद करता हूं (पढ़ें: पॉप) उन्हें, जो कि अजीब-ए-मोल के खेल की तरह महसूस करता है क्योंकि मेरे सीने में मुँहासे (चलो इसे 'बाहर से यहां छाती के रूप में संदर्भित करते हैं) ब्रेकआउट्स भयावह रूप से हैं उन्मूलन के लिए प्रतिरोधी।



ऐसा नहीं है कि मैं चाहता हूं कि मेरी त्वचा एकदम सही हो, लेकिन मैं इन अप्रिय छोटे बुलबुले के बिना कर सकता था। आखिरकार, मेरे स्तन में गुरुत्वाकर्षण से निपटने के लिए पर्याप्त है, सभी वर्षों के प्रभाव के बाद मैं क्षेत्र पर सनस्क्रीन लगाना भूल गया, पुरुष टकटकी आदि, टोनर और पोंछे के प्रचुर मात्रा में उपयोग के बावजूद, मैं उन्हें लुप्त करने में विफल रहा। सदैव। इसलिए, मैंने पेशेवरों से पूछा कि सौदा क्या है-मैं क्यों उल्लंघनों को तोड़ता हूं, और मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?

मेरे newfound boob zit ज्ञान के लाभों को प्राप्त करने के लिए पढ़ते रहें।

क्या कारण है उल्लू?

'जब त्वचा विशेषज्ञ एक विशिष्ट क्षेत्र में ब्रेकआउट देखते हैं-इसके अलावा विशिष्ट टी-ज़ोन-हम इसे & lsquo; बाहर की नौकरी' कहते हैं और अपराधी की तलाश करते हैं, एक मियामी स्थित प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और डॉ। के संस्थापक, लॉरेडा सिराल्डो कहते हैं। लोरेटा त्वचा की देखभाल। 'अक्सर, लेकिन हमेशा नहीं, एक है। दूसरे शब्दों में, छाती के शरीर के अंदर क्या हो रहा है इसकी वजह से कुछ हद तक कम होने की संभावना है क्योंकि यह उन चीजों के कारण होता है जो त्वचा के संपर्क में आते हैं। उदाहरण के लिए…



लम्बे बाल



ऐसा ही एक अपराधी है आपके बाल-विशेष रूप से, दाना बनाने वाले उत्पाद, जो आपके सीने तक पहुंचने के लिए पर्याप्त लंबे समय तक फैल सकते हैं। 'ब्रेकआउट के वितरण के लिए देखें-अगर यह आपके लंबे बालों से मेल खाता है और आपके बालों की लंबाई के बारे में रुकता है, तो आप इससे प्रभावित हो सकते हैं कि मैं बालों के उत्पादों में अवयवों के लिए एक मुँहासे-निर्मित प्रतिक्रिया कहती हूं।

यदि आप इस पैटर्न को अपने चेस्ट ब्रेकआउट्स पर ध्यान देते हैं, तो डॉ। साइराल्डो आपके हेयरकेयर उत्पादों की सामग्रियों और अपने फॉर्मूलों में नंबर एक अपराधी पर सख्त ध्यान देने का सुझाव देते हैं। वह कहती हैं, '' हफ्ते में कम से कम एक बार मैं बालों के उत्पादों में तेल लगाने की प्रतिक्रिया देखती हूं। इस कारण से, वह इस घटक के साथ-साथ शीया बटर से बचने का सुझाव देती है यदि आपको अपनी छाती, गर्दन या स्तन के आसपास मुँहासे होने का खतरा हो। आप अपनी हेयरस्प्रे की आदत को छोड़ना चाह सकते हैं, क्योंकि शराब और लाह ब्रेकआउट को उत्तेजित कर सकते हैं।

इसके बजाय आपको किन उत्पादों के लिए पहुंचना चाहिए? डॉ। सिराल्डो कुछ धोने-विशिष्ट सलाह प्रदान करता है। 'साफ करने के लिए स्विच, शैम्पू के माध्यम से देखें, वह कहती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सूत्र उत्सर्जन से रहित होते हैं जो शरीर को धोते समय छिद्रों को बंद कर सकते हैं। 'फिर, अपने कंडीशनर को आधा-आधा करके इन्फ्यूसिम 23 लीव-इन ट्रीटमेंट (13 डॉलर) के साथ मिलाएं, ताकि कंडीशनर की मलाईदार प्रकृति को कम किया जा सके, जो कभी-कभी गर्म महीनों में मुंहासों का कारण बन सकता है या यदि आप वर्कआउट से बहुत पसीना बहा रहे हैं।

सूरज

सैन फ्रांसिस्को स्थित समग्र एस्थेटिशियन और मठ की संस्थापक एथेना एलेन बताती हैं कि आपके नीचे गर्दन टूटने के पीछे सूरज क्यों हो सकता है। वह कहती हैं, 'सूरज आपकी त्वचा से पानी को सूखता है, इसे निर्जलित करता है, जो गर्मियों में आपके तेल ग्रंथियों को उखाड़ और उखाड़ देता है।' सौभाग्य से (!?), आप में से कई के लिए यह कारक जल्द ही एक मुद्दा हो सकता है। (आरआईपी गर्मियों में।)

पसीना

हालांकि पसीना आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा, एलेन का कहना है कि यह आपकी त्वचा के पीएच को बदल सकता है, जिससे आपकी त्वचा बैक्टीरिया के लिए अतिसंवेदनशील हो सकती है, जो ब्रेकआउट को उत्तेजित कर सकती है। इसलिए, यदि आप गर्मी की गर्मी में झुलस रहे हैं, तो मेरी लत को Y7 (#hotyogaforlife) पर साझा करें, या बस नियमित रूप से अपना वर्कआउट कर रहे हैं, तो आप अपने रहस्यमयी चेस्ट-विशिष्ट के मामले में प्रमुख संदिग्ध के रूप में पसीने पर विचार करना चाह सकते हैं। breakouts।

ख़मीर

डॉ। सिराल्डो के अनुसार, आपके मुंहासे बिल्कुल भी मुंहासे नहीं हो सकते। इसके बजाय, यह फॉलिकुलिटिस (एक बाल कूप की सूजन) हो सकता है जो त्वचा पर खमीर से खराब हो गया है। इसलिए, यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके पास एक ब्रेकआउट है, लेकिन यह ट्राइ-एंड-ट्रू-मुंहासों से बचने के तरीकों के माध्यम से दूर नहीं जाएगा, तो यह वास्तव में फॉलिकुलिटिस का एक खमीर-व्युत्पन्न रूप हो सकता है और आपको एक अलग प्रोटोकॉल का पालन करने की आवश्यकता हो सकती है।

क्या निश्चित रूप से स्थिति में मदद नहीं करेगा

जैसा मैं कहता हूं वैसा करो, जैसा मैं करता हूं (पढ़ें: पॉप मत करो!)

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपको कभी भी एक पॉप पॉप नहीं करना चाहिए, डॉ। सिराल्डो कहते हैं। वह कहती है, '' जब आप आग्रह करते हैं, तो अपने आप को बताएं कि आपकी पसंद इसे छोड़ना है और इसे कुछ दिनों या एक सप्ताह में जाना चाहिए, या निशान ऊतक बनाने के लिए पॉप और जोखिम करना चाहिए जो जीवन भर रह सकता है, वह कहती है। चेस्ट विशेष रूप से निशान और keloids के लिए प्रवण हैं इसलिए पॉपिंग आपके सीने पर एक नहीं-नहीं है। इसके बजाय, वह केवल सबसे खराब क्षेत्र में एक गर्म संपीड़ित लगाने की सलाह देती है, जो इसे सिर पर आने में मदद करेगी और दाग के किसी भी जोखिम के बिना समस्या को अधिक तेज़ी से हल करेगी। 'यदि कोई विशेष घाव बहुत बड़ा और कोमल है, तो डॉक्टर के पास जाएं और एक पतला कोर्टिसोन इंजेक्शन लें, जिसे घाव में डाला जा सके।

कुछ साबुनों से दूर रहें

जैसा कि आप जानते हैं, सिंथेटिक खुशबू विभिन्न प्रकार की त्वचा प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती है। तो, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि ये कृत्रिम scents भी blemishes समाप्त कर सकते हैं। डॉ। Ciraldo कहते हैं, क्योंकि कृत्रिम त्वचा या सुगंध के साथ किसी भी धोने का उपयोग न करें क्योंकि मुँहासे की सूजन वाली त्वचा अधिक लाल हो सकती है और चिढ़ सकती है।

पोंछे के लिए बाहर देखो

आप, मेरी तरह, इसे विभिन्न वाइप्स से त्वचा को साफ करने के लिए सुखदायक पा सकते हैं, लेकिन एलेन इसके खिलाफ सलाह देते हैं। वे कहती हैं, '' मैं सभी वाइप्स से बचती हूं क्योंकि ये प्रिजरवेटिव, सॉल्ट और अल्कोहल से भरे होते हैं। 'त्वचा का सूखना जवाब नहीं है।

वास्तव में इन आक्रमणकारियों को कैसे खत्म किया जाए

अपने वर्कआउट के बाद धोएं

एलेन का कहना है कि पसीने को बैठने न दें, जो एक सौम्य, खुशबू से मुक्त क्लींजर का उपयोग करके कसरत के बाद सीधे धोने की सलाह देता है। ज्यादातर मुंहासे त्वचा के एसिड संतुलन के कारण उसके पीएच संतुलन से दूर होते हैं, जो आमतौर पर सफाई के बाद होता है। वह कहती है, 'जब एसिड मेंटल असंतुलित हो जाता है, तो मस्तिष्क सीबम का उत्पादन बढ़ा देगा, इसलिए यह एसिड मेंटल को उसके खुश पीएच स्तर तक असंतुलित कर सकता है, वह कहती है। 'जब तेल त्वचा की सतह पर आता है यदि सतह बहुत अम्लीय है, तो यह बाहर निकलने में सक्षम नहीं हो सकता है और यह तब है जब आप भीड़ या मुँहासे प्राप्त कर सकते हैं। तेल क्लीन्ज़र इस समस्या के लिए हल करते हैं क्योंकि वे एसिड मेंटल को बिल्कुल परेशान नहीं करते हैं। वह कहती हैं, 'ज्यादातर लोग अपने चेहरे पर क्लींजिंग ऑइल का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ऐसा कोई कारण नहीं है कि आप उन्हें अपनी त्वचा पर इस्तेमाल नहीं कर सकते।

सैलिसिलिक एसिड वॉश

यदि यह बहुत देर हो चुकी है, और आप पहले ही टूट चुके हैं, तो आप एक अलग तरह के क्लींजर के लिए पहुंचना चाह सकते हैं। 'सैलिसिलिक एसिड वॉश का उपयोग मुंहासों के लिए बहुत फायदेमंद है, इसलिए शॉवर में एक रखें और इसके साथ धोएं। हमारे डॉ। लोरेटा माइक्रो एक्सफ़ोलीएटिंग क्लींजर ($ 35) दो प्रतिशत सैलिसिलिक और कम पीएच को एक प्रतिशत कुंवारी कोल्ड-प्रेसेड नारियल तेल के साथ इसके विरोधी मुँहासे और हाइड्रेटिंग लाभों को जोड़ती है। आप इस उत्पाद को मास्क की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं, इसे तीन मिनट के लिए छाती पर छोड़ सकते हैं और फिर गुनगुने पानी से धो सकते हैं, डॉ। सिराल्ड कहते हैं।

ग्लाइकोलिक एसिड के छिलके या जैल

आप क्षेत्र पर ग्लाइकोलिक एसिड के छिलके भी आज़माना चाह सकते हैं, डॉ। सिराल्डो कहते हैं। वह कहती हैं, '' मैं मियामी में प्रैक्टिस करती हूं, जहां पूरे साल बहुत (सीने में मुंहासे) रहते हैं। सौदा करने के लिए, वह पैड को 10 प्रतिशत ग्लाइकोलिक एसिड समाधान में भिगोने की सलाह देती है, 'जो एक-दूसरे से मृत कोशिकाओं को बाहर निकालता है और छिद्रों को बंद करता है।

टोनर

विशिष्ट टोनर आपको बाहर सूखने और / या क्षेत्र को परेशान करने में मदद करने के लिए मुँहासे को कम करने में मदद कर सकते हैं और इन नौ गेम-बदलते विकल्पों में से एक को आज़मा सकते हैं, जिनमें से कई AHAs और BHAs के साथ नुकीले हैं।

स्पॉट ट्रीटमेंट

यदि आप, मेरी तरह, हर व्यक्ति पर ध्यान देते हैं, तो स्पॉट ट्रीटमेंट में निवेश करना बुद्धिमानी हो सकती है, ताकि आप प्रत्येक व्यक्ति को एक व्यक्तिगत उपचार दे सकें नहीं इसमें पिंच करना शामिल है, यह टिल्स पॉप करता है। इन सात त्वचा विशेषज्ञ-सुझाए गए उत्पादों में से एक के लिए अपने ब्लीम को गायब करने के लिए पहुंचें।

इसके साथ, अहम, साफ हो गया है, चलो देखते हैं कि क्या हम फ्लिप साइड के लिए भी ऐसा कर सकते हैं-यहाँ आपके बेक ब्रेकआउट का कारण क्या है। इसके अलावा, अनुकूलित मुँहासे सामग्री के लिए इस सर्वेक्षण में आपकी मदद करने में हमारी मदद करें।