Apple साइडर सिरका स्नान एक बात है, यहाँ है कि कैसे एक है

एक कल्याण पेय के रूप में, सेब साइडर सिरका थोड़ी देर के लिए बजी विषय रहा है, जो रक्त-शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने से लेकर वजन घटाने में मदद करने और यहां तक ​​कि आपको एक अच्छी रात की नींद दिलाने में सब कुछ के साथ श्रेय दिया जाता है। आप इसे टोनर के रूप में भी लगा सकते हैं, इसके साथ बग के काटने का इलाज कर सकते हैं-सूची बढ़ती रहती है।

और नवीनतम ACV डु पत्रिकाओं का उपयोग करें? उसमें स्नान करना।



अपने नहाने के पानी में पेंट्री स्टेपल जोड़कर, आप लाभ-शाब्दिक रूप से भिगो देते हैं! -कभी भी प्रयास करें। पहली बात पहली: सुरक्षित रखने के लिए अपने बेशकीमती स्नान बमों को दूर रखें। इसके बाद, टब भरें और 1 से 2 कप ACV में जोड़ें, फिर 30 मिनट या तो आराम करें, वेलनेस मामा के संस्थापक केटी वेल्स के अनुसार। एक बार जब टब का समय खत्म हो जाता है, तो अपने शरीर और बालों को जल्दी से स्नान करें।

ACV स्नान त्वचा की स्थिति को साफ कर सकते हैं, लालिमा और सूजन (सनबर्न शामिल) को शांत कर सकते हैं और pesky शरीर की गंध से छुटकारा पा सकते हैं।



और यदि आप बाद में एक नए व्यक्ति की तरह महसूस करते हैं, तो यह पूरी तरह से सामान्य है; इसका मतलब सिर्फ इतना है कि इसने अपना जादू चलाया। एप्पल साइडर सिरका आपके बालों और त्वचा को रेशमी-चिकना बनाने के लिए जाना जाता है, और ACV स्नान त्वचा की स्थिति (स्वाभाविक रूप से बैक्टीरिया और कवक को मारकर) को साफ कर सकते हैं, लालिमा और सूजन (सनबर्न शामिल) को शांत कर सकते हैं, और pesky शरीर की गंध से छुटकारा पा सकते हैं। हालांकि ACV सोख के घरेलू उपचार प्रतिनिधि (आश्चर्यजनक रूप से इस विषय पर कुछ अध्ययन किए गए हैं) का बैकअप लेने के लिए बहुत अधिक विज्ञान नहीं है, लेकिन चिकित्सा जगत में इसके कुछ प्रशंसक हैं।



न्यू यॉर्क सिटी में एक त्वचा विशेषज्ञ-प्रमाणित चिकित्सक के सहायक, लाना पिनाचोव कहते हैं, 'मैं मौसा का इलाज करने और बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ने और साथ ही त्वचा और खोपड़ी पर खमीर संक्रमण से लड़ने के लिए ऐप्पल साइडर सिरका का उपयोग कर रहा हूं। 'मेरे पास आमतौर पर मरीज इसे सीधे तौर पर दिन में दो बार सूती झाड़ू से त्वचा पर लगाते हैं, लेकिन मैं सोचता हूं कि इसमें स्नान करने से उसी तरह मदद मिलेगी। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है तो बस सावधान रहें; यदि आप बहुत अधिक उपयोग करते हैं तो यह परेशान हो सकता है।

ACV स्नान करने की सबसे बड़ी चुनौती, हालांकि: वह सुगंध। 'मैं सिरके की गंध का प्रशंसक नहीं हूं, लेकिन मैं सिरका स्नान का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं क्योंकि वे मेरी त्वचा और बालों को देखना और अद्भुत महसूस करना छोड़ देते हैं, वेल्स कहते हैं। तो बस कुछ पोस्ट-टीएसी समय में कारक, अपने स्वयं के बनाने के नाक के अनुकूल आवश्यक तेल मिश्रण के साथ और उस हस्ताक्षर सलाद गंध को 'बु-बाय' कहें।

ऐप्पल साइडर सिरका शरीर की गंध के साथ मदद कर सकता है, लेकिन क्या यह एक कसरत के बाद कुल्ला छोड़ना और अभी भी फूलों की तरह गंध करना संभव है? और एक बार जब आप बौछारें मारते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को सही ढंग से धोते हैं।