गर्मियों में (बहुत अधिक) मज़ा के बाद आपकी त्वचा की टोन को बाहर करने के लिए 3 कदम

यदि गर्मियों में एक क्रश था, तो यह हार्टथ्रोब के स्तर का होगा, जिसमें संगीत के बारे में लिखा गया है। तुम्हें पता है, जिस तरह से तुम्हें प्यार करता है और तुम्हें छोड़ देता है। जिस तरह से यह यहाँ है, जबकि एक अच्छा समय है, लेकिन बेहतर एक अच्छा उल्टा है क्योंकि यह जल्द ही चला जाएगा, फर्श पर अश्रु छोड़ने और हवा में दिल टूटना। केवल, गर्मियों के मामले में, उन अश्रु और दिल का प्रकोप का रूप ले लेते हैं इसलिए बहुत अधिक रंजकता और भरा हुआ छिद्र आपके अन्यथा चमकदार रंग पर। क्योंकि उच्च-आर्द्रता वाले धूप के दिनों में एक गर्म गले की तरह महसूस हो सकता है जो आपको बाहर निकलते समय आपका स्वागत करता है, सच्चाई यह है कि, गर्मियों के पीछे एक बहुत आपकी त्वचा पर नुकसान।

और जबकि यह मौसम आपके झाईयों और काले धब्बों के लिए सबसे स्पष्ट अपराधी है, क्योंकि इन महीनों के दौरान यूवी इंडेक्स सबसे अधिक होता है, आपकी त्वचा की टोन वर्ष के किसी भी समय असमान हो सकती है, आपके शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और यहां तक ​​कि पर्यावरण हमलावरों की वजह से। प्रदूषण, जो केवल हवा में स्वतंत्र रूप से चिल कर रहे हैं। इसलिए, जिन विशेषज्ञों के साथ मैंने चैट किया था, उनके अनुसार, आपके चेहरे को लाड़ प्यार करना चाहिए, यहां तक ​​कि त्वचा के लिए 365 दिन की नौकरी भी होनी चाहिए। यहां आपको पता होना चाहिए



विशेषज्ञों के अनुसार, असमान त्वचा टोन से निपटने के लिए युक्तियों के लिए स्क्रॉल करते रहें।

यहां बताया गया है कि हमारी त्वचा का रंग कैसा है

1. हर बार सनस्क्रीन लगाएं। एक। दिन।

इतने सारे त्वचा देखभाल मुद्दों की तरह, रोकथाम खेल का नाम है, इसलिए मौसम की परवाह किए बिना, आपको हानिकारक यूवी किरणों से खुद को बचाने के लिए सनस्क्रीन पर लोड करना चाहिए। इसका मतलब है कि कम से कम एसपीएफ़ 30 की दैनिक खुराक (मैं वर्तमान में सुपरगोप अनसेन सनस्क्रीन एसपीएफ 40 से प्यार कर रहा हूं) त्वचा को सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है और पिगमेंट कोशिकाओं को आग लगाने से रोक सकता है। 'त्वचा का बढ़ना तब हो सकता है जब त्वचा धूप से असुरक्षित या खराब हो। और उचित त्वचा के प्रकारों के साथ, इससे मलिनकिरण (डिस्क्रोमिया) हो सकता है जो मेकअप के साथ कवर करने में मुश्किल हो सकता है, बोर्ड द्वारा प्रमाणित प्लास्टिक सर्जन जूलियस फ्यू, एमडी, एफएसीएस बताते हैं।



जबकि सूरज आपके रंग के मलिनकिरण पैच के पीछे एक बड़ा अपराधी है, यह आपकी त्वचा की टोन में असमानता का एकमात्र कारण नहीं है। 'उम्र बढ़ने के साथ हार्मोन में बदलाव त्वचा को पर्यावरण के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है और असमान त्वचा को एक समस्या बनाता है, डॉ। कुछ कहते हैं। 'जैसा कि त्वचा अपनी लोच खो देती है, छिद्र बड़े और अधिक दिखाई देने लगते हैं, जिससे त्वचा असमान और झुर्रियाँ अधिक उल्लेखनीय हो जाती हैं। सामान्य रूप से त्वचा रंजकता की स्थिति, जैसे कि मेलास्मा, हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है जो मलिनकिरण का परिणाम हो सकता है जिसे संबोधित करने के लिए लक्षित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।



2. रात में एक्सफोलिएट करने के लिए रेटिनॉल का इस्तेमाल करें

तो आप गर्मियों के बाद का सौदा कैसे करते हैं या एक बार जब आप रंजकता देखते हैं? खेल का नाम एक्सफोलिएशन है। डॉ। कुछ बताते हैं कि किसी को भी पिगमेंटेशन या असमान स्किन टोन का अनुभव होने के लिए, सभी कोणों से इसे हिट करने का सबसे अच्छा तरीका है। उन्होंने कहा, 'संयोजन या स्टैकेबल ट्रीटमेंट सबसे अच्छा काम करते हैं, इसलिए हम त्वचा की बनावट बढ़ाने के लिए होम-रेटिनॉल और विटामिन सी-आधारित उपचार की सलाह देते हैं।

रेटिनॉल, एक विटामिन ए व्युत्पन्न, सभी एंटी-एजर्स का हैवीवेट चैंपियन है। कोलेजन को उत्तेजित करने के अलावा, यह सेल टर्नओवर को गति देता है, जिसका अर्थ है कि यह पुराने, थके हुए लोगों को बदलने के लिए नई कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है। हाइपरपिगमेंटेशन के किसी भी रूप में आने पर यह बहुत अच्छी खबर है, क्योंकि घटक काले धब्बों को मिटाने में मदद करता है (उदाहरण के लिए, मुंहासों को बांधने जैसी चीजों की एक पूरी श्रृंखला के अलावा)। हालांकि, यह कड़ाई से रात का घटक है, क्योंकि यह फोटोसेंसिटाइजिंग हो सकता है, जिसका अर्थ है कि यह आपको सूर्य के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। रेटिनॉल का परीक्षण करने के लिए, अधिक प्रसिद्धि की खुराक देखें (आमतौर पर पैकेजों पर, आप इसे '.5' के रूप में देखेंगे)। SkinMedica Retinol Complex ($ 70 से) 0.5 से 1.0 तक के विकल्प प्रदान करता है।

3. दिन के लिए एक उज्ज्वल विटामिन सी उत्पाद का प्रयास करें

सुबह में, आप विटामिन सी सीरम जैसे ऑल-स्टार डे-टाइम घटक के लिए पहुंचकर अपनी स्किन टोन पर शाम को काम करना चाहते हैं। यह आपकी त्वचा पर अद्भुत काम कर सकता है, क्योंकि जब यह एक शानदार ब्राइटनर है, तो यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट भी है। इसका मतलब यह है कि यह मुक्त कणों (उन pesky चीजों जो प्रदूषण से आते हैं) को अपने अनबाउंड इलेक्ट्रॉनों को कैपिंग कर सकते हैं, जो कर सकते हैं भी वर्णक कोशिकाओं को आग लगाने और असमान त्वचा टोन बनाने के लिए जिम्मेदार हो।

एंटीऑक्सिडेंट के रूप में विटामिन सी दुनिया में सबसे अधिक एंटीऑक्सिडेंट का शोध है, ओले हेनरिक्सन कहते हैं, जिन्होंने अपनी एपोनॉम स्किन-केयर लाइन की स्थापना की। 'महान लाभों में से एक यह है कि जब आप चिकित्सकीय रूप से सिद्ध, स्थिर और विटामिन सी के कई रूपों का उपयोग करते हैं, तो यह सक्रिय मेलेनिन उत्पादन को रोकता है और चरणबद्ध तरीके से इसे एस्कॉर्बिक फॉस्फेट की अम्लीय पृष्ठभूमि के आधार पर दूर कर देगा। कोलेजन के पुनर्निर्माण में मदद करने के अलावा एस्कॉर्बिक एसिड भी। तो ओले हेनरिकेन ट्रुथ सीरम ($ 72) जैसे सीरम पर थप्पड़ मारकर, आप किसी भी पिग्मेंटेशन को किक करने से बचाने में मदद कर सकते हैं और फिर इसे निक्स कर सकते हैं, अगर संयोग से ऐसा होता है।

या, दूसरे शब्दों में, आपकी धूप की गर्मियों में बहना आपके छोटे रहस्य हो सकते हैं।

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, यहां सबसे अच्छा विटामिन सी सीरम हैं। साथ ही यह बताया गया है कि क्या आपका विटामिन सी सीरम खराब हो गया है।